夏季喝5種茶能美容養顏

炎炎夏日肌膚容易出汗,如果沒有做好護膚工作的話容易誘發各種皮膚問題,比如濕疹或者蕁麻疹、日光性皮炎和黃褐斑等,推薦5種茶來美容養顏。

夏季喝5種茶能美容養顏。(示意圖源:互聯網)

夏季喝5種茶能美容養顏。(示意圖源:互聯網)

1、檸檬香蜂草茶 
需要準備3片檸檬,2枝香蜂草,適量的蜂蜜,把香蜂草放在鍋裏面煎煮過濾渣取汁,然後放入蜂蜜和檸檬調拌均勻。香蜂草能夠讓心情得到放鬆,緩解緊張的神經,檸檬裏面含有的維生素C具有美白皮膚的功效,增強皮膚抵抗力,適合於長時間面對電腦的重腦力人群。 
 

2、白菊花雪梨茶 
需要3個雪梨,25克白果,3朵白菊花,適量的蜂蜜和牛奶,首先要把白果去殼,以上所有的材料全部放在鍋裏面,一直把白果煮熟為止,最後放入牛奶,等溫度降到60℃的時候再放入蜂蜜調拌均勻。此方法具有美白肌膚的功效,能防止黑色素的沉積,幫助皮膚祛除斑點。白菊花具有清肝明目及解暑降溫的效果,同時也能夠提神利尿。 
 

3、玫瑰花蜂蜜茶 
需要5朵乾玫瑰花,1個紅茶包,一起放在杯子裏面,使用開水沖泡15分鐘,然後放入蜂蜜和檸檬汁攪拌均勻。玫瑰花蜂蜜茶具有降火的功效,促進全身的血液循環,從而達到了美容養顏的效果。
 

4、荷葉紅蓮茶 
準備適量的陳皮、紅蓮、荷葉、甜菊葉玫瑰花和決明子、洛神花全部洗乾淨,一起放在鍋裏面加入適量的水煮30分鐘後,過濾渣取汁,然後放入蜂蜜調拌均勻即可。此方法能夠提高新陳代謝的速度,幫助排出體內的毒素,讓皮膚變得更加紅潤有光澤。
 

5、積雪草生山楂茶 
需要15克生山楂和積雪草,5克大生地,以上所有的材料全部洗乾淨研磨成粗末加入水煮5分鐘後過濾渣取汁,加入冰糖攪拌均勻。大生地具有滋陰涼血和清濕度的功效;積雪草裏面含有的抗氧化物質,能去除對身體有害的自由基,加快皮膚新陳代謝速度,保持皮膚的彈性及光滑,只要經常喝就能夠為皮膚提供營養,延緩衰老◆

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