揭秘神經衰弱7大類型

神經衰弱的主要症狀以精神和軀體功能衰弱為主,精神易興奮、且腦力疲勞,同時伴有情緒緊張、煩惱和緊張性疼痛以及睡眠障礙。因為神經衰弱症狀缺乏特異性,幾乎見於其他神經症如抑鬱症、軀體化障礙以及焦慮症等,所以診斷較困難。神經衰弱分為7大類型,不同的類型其表現不一樣。

揭秘神經衰弱7大類型

神經衰弱分為哪幾種類型?

1、憂鬱型
憂鬱型神經衰弱病人的表現是思想憂鬱消沉,對外界的事物和人不感任何興趣,多愁善感,總是考無關緊要的事情,遇到事情時習慣鑽牛角尖。睡眠障礙以早醒為主,凌晨3時就會醒來且難以入睡;植物神經系統障礙的症狀是身體怕冷、不停的冒冷汗、沒有食慾和皮膚發涼。

2、衰弱型
衰弱型神經衰弱的主要症狀是睡眠時間長且多,但睡眠品質卻很差,一整晚都在做夢,導致白天較困倦,沒有任何精神,反應異常遲鈍且情緒低沉,對所有的事情都不感興趣。性格較孤僻且記憶力差,思維能力降低,常常伴有性慾減退和食慾不振。

3、興奮型
興奮型神經衰弱病人可出現睡眠障礙症狀,如早醒、入睡變得異常困難,醒來之後卻難以入睡。另外此類病人的自製力比較弱且脾氣暴躁,根本不能控制自己的情緒,發完脾氣後又覺得後悔。常常會出現不明原因的心情緊張和心慌意亂。遭遇小意外就會忐忑不安且心跳速度加快。

4、混合型
混合型的神經衰弱有興奮型和憂鬱型的表現,隨著病情進一步發展,若沒有及早治療兩者會互相轉化。

5、遷延型
遷延型神經衰弱的表現有多種,病情可輕可重。因為神經衰弱沒有得到有效治療而讓病情進一步惡化,工作和生活也會受到一定的影響。

6、興奮衰弱型

興奮型神經衰弱沒有得到有效治療可發展成興奮衰弱型,主要表現是睡眠時間減少,全身無力且疲憊不堪,難以堅持工作。脾氣變得異常暴燥,總因為小事而暴躁如雷,事後感覺很疲憊且後悔。知覺變得異常靈敏,對疼痛寒冷以及炎熱等缺乏耐受性,注意力不集中且記憶力減退。

7、衰弱抑制型
衰弱抑制型神經衰弱的症狀跟衰弱型差不多,睡眠時間延長且睡得深,但早晨醒來後仍然感覺頭暈、渾渾噩噩和精神萎靡,白天嗜睡。稍微一用腦就會感覺到頭暈頭麻和頭脹,處理問題能力差。

溫馨提示

平時可多按摩受到影響的神經中樞,使得神經中樞興奮和抑制過程恢復平衡,從而改善頭暈失眠多夢等症狀。感覺精神疲勞時,可以多聽聽輕音樂來自我調節,幫助消除疲乏以及緊張心理,從而減輕心理壓力,愉悅身心。多培養興趣愛好如釣魚、畫畫或種花草等,能增強大腦功能,預防神經衰弱。養成良好的睡眠習慣,睡覺前兩小時關閉所有的電子產品,不能做劇烈運動。注意勞逸結合,避免做重體力和重腦力勞動,尤其是睡覺前避免持續緊張的腦力勞動和體力勞動◆

(據互聯網)

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