更年期提早會增加失智症風險?

美國心臟協會最近舉辦研究會,會中發表初步研究“提早進入更年期會提高失智症風險”。研究內容指出,相較50歲左右進入更年期的女性,40歲之前邁入更年期者“罹患失智症風險高出35%”。45歲前進入更年期的女性,在65歲前罹患失智症的可能性也高出1.3倍。 

更年期提早會增加失智症風險?

該研究是從英國生物資料庫中,追蹤15萬3291名平均年齡為60歲的女性,追蹤時間從2006年到2010年。研究人員根據所有女性進入更年期年齡,並計算相關風險。與平均51歲邁入更年期的女性相比,分析發現40歲前進入更年期的女性罹患失智症可能性高出35%。45歲前進入更年期的女性,在65歲前被診斷為失智症的可能性是1.3倍。在52歲或以上進入更年期者,與平均50至51歲進入更年期的女性,罹患失智症機率相似。

婦產科醫生表示,失智症如阿茲海默症等,大部分是“症狀”為原則的疾病,屬行為學診斷。失智症的症狀,忘東忘西、記憶力衰退等,與更年期某些現象熱潮紅、失眠等問題連結一起看,屬於相當自然發生。如失眠睡不好隔天自然會精神不濟,記憶力當然也會不佳。但更年期提早,是否與失智症關聯密切,還是需要更多研究觀察。

女性進入更年期平均年齡為50歲。但在臨床中相當常見40歲左右就發生卵巢早衰的女性,月經量越來越少、月經只來1至2天、月經間隔提早,這些都是更年期前兆,“年紀還沒到,卵巢就退休”。
 
4原因造成卵巢早衰

造成卵巢早衰的原因眾多,如壓力大生活作息不佳、食用太多油炸類或加工食物,另外是環境荷爾蒙暴露過長,杯子、塑料袋等塑化劑用品頻繁使用,進而使得環境荷爾蒙進入身體,傷害卵巢。另外,卵巢曾經開過刀者,也有可能出現卵巢早衰。

現代人日夜顛倒、作息不正常、壓力太大,卵巢在壓力下提早衰退!臨床會以抽血檢測卵巢功能,正常AMH值應該是1以上,但現在有許多37歲左右女生驗出來的數值只有0.4、0.5,甚至有許多年輕女性“卵巢功能已經差到不會排卵”。

3招保養卵巢

至於該如何預防卵巢早衰?醫生提醒,“月經與作息有高度正相關”。若長期熬夜、抽菸、喝酒、長期處在高壓環境下,卵巢未適度保養,很容易提早衰退。建議生活作息正常、少用環境荷爾蒙產品、注重飲食,自由基食物會攻擊卵巢功能,建議少吃,如高油脂、油炸物都應盡量減少食用◆

(據互聯網)

相關閱讀

最多點擊

本市現首例猴痘病例

本市現首例猴痘病例

[本報消息]市衛生廳長曾志尚副教授、博士今(3)日上午就今年第四季度疫情與重點活動情況舉行的例會上表示,經監督活動顯示,市衛生廳記錄了首例猴痘病例。

健康-飲食

不可吃錯3種秋季應節水果

秋季有很多的應季水果,營養豐富又美味。但是在秋季常見的應季水果中,一些水果卻不是人人可以吃,吃錯了可能會讓“口福”變成“毒藥”。下面幾種水果,在品嚐之前要先注意飲食禁忌,看看是否自己和家人有無相關禁忌,千萬不要吃錯了。

大白菜料理抗癌降三高

炎熱的天氣仍讓人食慾不振,提供一道輕食高纖料理“大白菜豆包捲”,適合想滿足口慾及輕鬆幫助控制熱量的族群,也具有抗癌、降三高、顧腸道的好處。

各種月餅熱量排行

現在的月餅市場可謂琳琅滿目,除了傳統的蓮蓉月餅、五仁月餅,還有各種口感新鮮的冰皮月餅、水果月餅、冰淇淋月餅……既滿足了中秋節要吃月餅的傳統,也符合了當下年輕人追求新奇的心態。不過,月餅可是高糖高脂肪食物,哪種月餅吃了不發胖呢?在中秋來臨之際,小編給你做個中秋月餅大盤點!

中秋節吃月餅要避開這幾個誤區

中秋佳節,我們的餐桌上一定少不了月餅。提醒大家,在品嚐美味月餅的時候,要避開下面這幾個誤區,以免傷害健康。

醫療成果

測血壓7種錯誤

美國心臟協會在官網發佈文章,總結了血壓測量時可能導致讀數偏高的7種錯誤,一起來看看。

香港成功完成無創肺癌手術 成亞太區首例

據香港中通社報導,香港中文大學(中大)醫學院胸腔外科團隊成功應用混合手術室“經氣管微波消融術”,令肺癌治療達至“無創”,成為亞太區首例。中大團隊26日對外公佈,這項手術於今年3月4日順利完成,並且至今已成功為3名肺癌病人進行相關治療,患者均無出現併發症。

非血緣造血幹細胞成功移植

〔本報消息〕昨(16)日,市輸血與血液學醫院公佈已成功進行我國首例非血緣的以外圍血液造血幹細胞移植手術。

大水鑊醫院展開機器人手術系統

〔本報消息〕昨(23)日,本市大水鑊醫院已展開機器人手術系統,成為全國第3家展開上述系統的醫院。大水鑊醫院的機器人手術系統為美國製造的現代設備,經費為710億元,取自本市刺激需求貸款。