睡覺磨牙是什麼原因?

很多小孩子可能都會出現睡覺磨牙情況,這種情況出現以後,家長都希望能夠找到問題出現的根源。那麼,睡覺磨牙是什麼原因?長期磨牙的害處是什麼?下面就來對磨牙的原因和害處做了解。

睡覺磨牙是什麼原因?

睡覺磨牙是什麼原因
 
1、精神太過於緊張或者興奮。在睡覺之前如果玩耍太久或者是太過於激動或者疲憊亦或者是受到了驚嚇,有不安或者焦慮等等異常情緒,都會導致大腦皮層興奮或者是導致大腦皮層抑制過程當中失去平衡,這樣一來就會出現不規律的咀嚼肌痙攣情況,從而導致磨牙問題出現。

2、消化異常。有的人可能會喜歡在睡覺之前吃很多東西,這樣就會導致很多食物在胃腸道裏面堆積,從而對人的消化道造成刺激,當這些刺激被傳達到大腦皮層以後,就會出現反射作用,磨牙也會因此出現。

3、缺少營養。有的人可能喜歡挑食,這樣就會導致營養不均衡情況出現,從而引發身體缺少鈣質、維生素、磷元素以及其他的微量元素等等,缺少這些成分以後就會導致面部咀嚼肌不自主收縮情況出現,磨牙問題也就會因此出現。

4、有寄生蟲。有的人可能會因為飲食不當而導致腸道出現寄生蟲,這些寄生蟲喜歡在人睡著以後出來活動,同時還會分泌出各種毒素,這些毒素會對人的腸道造成刺激,腸道蠕動也會因此加快,孩子就會因此出現神經興奮,磨牙問題也會因此出現。

5、牙科病症。牙科疾病也是很多人都會遇到的問題,如果有牙科問題,也很容易出現睡覺磨牙異常情況。

長期磨牙的害處

要是長時間磨牙會導致人的牙齒出現比較嚴重的磨耗,牙釉質也會因此確實,而牙本質也會因此暴露出現,當牙本質暴露出來以後敏感度就會增強。在磨牙的過程當中,牙齒會出現過度受力情況,要是長期有過度受力,就會導致牙齦萎縮,還可能會引發牙周病等等問題。除此以外,長期磨牙還有可能會導致睡眠品質受到影響,甚至會引發身體系統問題出現,一旦出現這些問題,引發的後果就會很嚴重。

以上就是睡覺磨牙的原因和長時間磨牙的害處簡單說明,大家可以根據情況看自己出現這種異常的原因是什麼,然後再針對性想辦法解決存在的磨牙問題即可◆

(據互聯網)

相關閱讀

最多點擊

健康-飲食

合理午睡能使人更快樂

經過了一個上午的忙碌,很多人都有午睡的習慣,希望這樣能為自己“充充電”,還有人說:“中午不睡,下午崩潰”。其實,適當午睡的確好處多多,它不僅有助於消除疲勞、恢復精力,而且還可能使人更快樂。

更年期調養有五方

更年期本應是一個正常的生理時期,但由於這個階段女性體內雌激素大幅衰減,會出現喜怒無常、脾氣暴躁、潮熱多汗、心悸失眠等問題,身心健康及人際關係大受影響,嚴重者不適症狀可持續10餘年,嚴重困擾生活。要想緩解更年期導致的不適,不妨試試下面5種方法。

老歎氣,傷肝耗氣血

生活中,很多人都有“長吁短歎”的習慣,有些是因為繁忙的工作壓得喘不過氣,有些則是習慣性的“歎上一口”。從中醫理論來說,這種表像背後可能隱藏健康問題。

醫療成果

測血壓7種錯誤

美國心臟協會在官網發佈文章,總結了血壓測量時可能導致讀數偏高的7種錯誤,一起來看看。

非血緣造血幹細胞成功移植

〔本報消息〕昨(16)日,市輸血與血液學醫院公佈已成功進行我國首例非血緣的以外圍血液造血幹細胞移植手術。

大水鑊醫院展開機器人手術系統

〔本報消息〕昨(23)日,本市大水鑊醫院已展開機器人手術系統,成為全國第3家展開上述系統的醫院。大水鑊醫院的機器人手術系統為美國製造的現代設備,經費為710億元,取自本市刺激需求貸款。

新抗體可攻擊 99% 愛滋病種

綜合報導,美國國家衛生研究所(NIH)和製藥大廠賽諾菲(Sanofi)合作發展出一種新的抗體,可以對抗99%種愛滋病病種、防止病患受到感染 ,這個抗體已在猴子身上試驗成功,明年將開始在人體上進行測試。