腸癌為何難以發現？
隨著現代生活節奏加快，很多人不注意自己的飲食習慣，常常攝入一些高脂肪和高熱量的食物，平時又很少吃蔬菜和水果，就容易患上這種“富貴病”。
腸癌的主要症狀有便血、腹瀉、腹痛等，但這些症狀很容易和痔瘡、痢疾相混淆，且結腸幾乎沒有痛感神經，導致近80%的患者發現時已是晚期，５年生存率僅有5%至40%。這和早期腸癌95%的生存率比起來真是天差地別，因此，早發現、早診斷、早治療極其重要。
發現這些情況要及時就醫
一旦發現黑便、大便暗紅、大便鮮紅、排便異常等情況，應及時就醫。
發現大便發黑，首先要明確是否有出血，可先做一個檢查，比如糞便化驗和ob試驗，如果裏面確實有很多紅細胞加號，就可以判定糞便有出血情況。一般黑便出血來源於上消化道，因為經過一整個消化道到肛門排出時，有些物質被吸收或因血液中鐵離子被氧化，大便就會呈現出黑色。
大便暗紅，出血情況主要來自大腸；大便鮮紅，出血部位則更往下，如肛門周圍或者直腸下段，痔瘡、肛裂或直腸下端存在腫塊等，都可能導致這樣的情況發生。
此外，一旦排便變得越來越不規律，經常便秘、排便次數增多、排便不盡，或放屁次數突然增多，屁臭，出現陣發性腹痛或腹部摸到包塊，可見腸形等，這些都有可能是腸癌的信號，應及時前往醫院就醫。
養成好習慣 降低腸癌風險
日常生活中，我們該如何降低腸癌風險？常吃膳食纖維、拒絕久坐以及進行早期篩查，皆可降低腸癌風險。
膳食纖維具有吸附作用，能夠裹帶著腸道中的有毒物質排出體外，輔助預防腸癌。人坐著的時候，直腸有一個彎折的角度，容易影響直腸或盆腔附近的血液循環，所以久坐就會影響內臟供血，並直接影響腸道的蠕動速度，減慢腸道內有毒物質的排出。日常飲食中，要有意識地多吃蔬菜、水果、粗糧，保證每天25克至35克不可溶性膳食纖維的攝入，有利於輔助預防腸癌。每次靜坐時間不超過90分鐘，以免增加腸癌風險。
此外， 40歲以上人群應每年進行一次結腸鏡篩查，40歲以下人群每３至５年篩查一次。早期篩查可有效降低發病率和死亡率，切勿抱有僥倖心理，諱疾忌醫是極不可取的行為◆
