5個層次識別體內是否有瘀?

體表有瘀血,說明血液運行障礙,血液停積和瘀滯於經脈和臟腑。跌打損傷、外感六淫、不良的情緒等會使得臟腑功能失調,血液運行不流暢,血液在體內瘀積,從而生成瘀血。體內有瘀血時會有明顯症狀,應及時識別且正確調理。

(示意圖源:互聯網)

(示意圖源:互聯網)

體內有瘀血時有哪些症狀?

1、呈現紫色
舌頭呈現紫暗色,舌頭上有瘀斑和瘀點,嘴唇周圍、眼睛四周和指甲上有偏暗紫色的症狀。若舌頭呈現青紫色,說明出現全身性血行瘀滯;舌頭上有紫色的斑點,說明局部有血絡損傷。

2、長斑
身體上出現瘀,可直接在氣色上展現出來,如臉上長斑。色斑、黑斑和黃褐斑都跟瘀血息息相關,尤其是皮膚上的黑褐色色素沉著,形狀如同蝴蝶一般,這是瘀血演變而成的。

3、疼痛
從中醫的角度上來說痛則不通,血瘀所導致的疼痛呈現針扎樣刺痛,疼痛部位固定在某一處或幾處,特別是在夜間疼痛感加劇烈。

4、血液異常
血液循行於脈中,起到濡養化神效果。若皮膚上有難以解釋的瘀點或烏青,這是瘀血積聚在皮下造成的。血瘀體質者不小心受傷時凝血異常,月經血液顏色暗淡且有血塊。

5、脈顏色異常
舌頭下面的靜脈粗且黑;小腿上的靜脈曲張同時伴有血管彎曲發紫;太陽穴和手背部位的青筋凸起,說明身體中有血瘀。

如何解決瘀血問題?

1、推腹
通過推腹的方式能清除體內濁氣、宿便和濁水,這3種物質在體內積聚可阻礙氣血運行,易導致瘀血生成。推腹能排出體內淤濁之物,加快氣血運行速度,防止出現瘀血。

2、刺絡療法
刺絡療法屬於針刺療法的一種,以專業技術和工具排出體內瘀血,幫助疏通經絡,利於器官正常功能恢復。

3、刮痧、拍打或拔罐
無論是刮痧、拔罐,還是拍打都能疏通血管,清除瘀滯的瘀血,幫助排出體內代謝廢物。

4、服用中藥
由專業醫生指導下選擇中藥來調理,如三七、紅花、丹皮或陳皮等,能起到活血化瘀、行氣和排濁效果;也可以根據體質來選擇合適的茶類。

溫馨提示

瘀血可誘發多種疾病,瘀血在心髒可導致胸悶、心痛和心悸氣短;瘀血在肺部可導致胸痛、咳血和氣促等,所以應及時調理。若是瘀血所引起的疼痛,可以在疼痛部位貼敷具有活血化瘀功效的膏藥,能起到行氣止痛
效果◆ 

(據互聯網)

相關閱讀

最多點擊

威力秀大面積雷射治療儀首次在本市亮相。

以低能量光療緩解疼痛癒合傷口

最近在本市舉行的國際醫療展上,有來自國內外300多家企業參展,展出各種最現代的醫療設備、藥品等,其中,有一項參展的醫療設備特別備受觀注,那是來自台灣地區研製的精密設備威力秀大面積雷射治療儀。

健康-飲食

不可吃錯3種秋季應節水果

秋季有很多的應季水果,營養豐富又美味。但是在秋季常見的應季水果中,一些水果卻不是人人可以吃,吃錯了可能會讓“口福”變成“毒藥”。下面幾種水果,在品嚐之前要先注意飲食禁忌,看看是否自己和家人有無相關禁忌,千萬不要吃錯了。

合理午睡能使人更快樂

經過了一個上午的忙碌,很多人都有午睡的習慣,希望這樣能為自己“充充電”,還有人說:“中午不睡,下午崩潰”。其實,適當午睡的確好處多多,它不僅有助於消除疲勞、恢復精力,而且還可能使人更快樂。

更年期調養有五方

更年期本應是一個正常的生理時期,但由於這個階段女性體內雌激素大幅衰減,會出現喜怒無常、脾氣暴躁、潮熱多汗、心悸失眠等問題,身心健康及人際關係大受影響,嚴重者不適症狀可持續10餘年,嚴重困擾生活。要想緩解更年期導致的不適,不妨試試下面5種方法。

老歎氣,傷肝耗氣血

生活中,很多人都有“長吁短歎”的習慣,有些是因為繁忙的工作壓得喘不過氣,有些則是習慣性的“歎上一口”。從中醫理論來說,這種表像背後可能隱藏健康問題。

醫療成果

測血壓7種錯誤

美國心臟協會在官網發佈文章,總結了血壓測量時可能導致讀數偏高的7種錯誤,一起來看看。

非血緣造血幹細胞成功移植

〔本報消息〕昨(16)日,市輸血與血液學醫院公佈已成功進行我國首例非血緣的以外圍血液造血幹細胞移植手術。

大水鑊醫院展開機器人手術系統

〔本報消息〕昨(23)日,本市大水鑊醫院已展開機器人手術系統,成為全國第3家展開上述系統的醫院。大水鑊醫院的機器人手術系統為美國製造的現代設備,經費為710億元,取自本市刺激需求貸款。

新抗體可攻擊 99% 愛滋病種

綜合報導,美國國家衛生研究所(NIH)和製藥大廠賽諾菲(Sanofi)合作發展出一種新的抗體,可以對抗99%種愛滋病病種、防止病患受到感染 ,這個抗體已在猴子身上試驗成功,明年將開始在人體上進行測試。