什麼是叢集性頭痛？
叢集性頭痛屬於血管性頭痛之一，是所有頭痛中比較嚴重的一種，因為頭痛通常會在一段時間內密集性發作而得名。多發病於20至50歲的年輕人，高齡人很少發病。多見於男性。一般無家族病史。少量的酒精、亞硝酸鹽、組胺或其他作用於血管的物質會誘發叢集性頭痛，但目前對於叢集性頭痛的發病機制並不明確。
叢集性頭痛目前分為發作性和慢性兩種類型。叢集性頭痛發作後一直不緩解且呈持續性發作，最終可轉為為慢性從集性頭痛。慢性叢集性頭痛比較少見，發病率不足10%，與發作性叢集性頭痛的臨床症狀基本相同。不同的是，慢性叢集性頭痛會持續發作1年以上，或者間歇期不超過14天。
叢集性頭痛有哪些症狀？
叢集性頭痛多在夜晚發作，發病前通常沒有先兆。開始發作時，單側眼睛及眼眶周圍會有腫脹感或壓迫感；數分鐘後，迅速發展為劇烈的腫痛或刀鑽樣痛；隨後，痛感會向同側的頭頂部擴散。面部眉毛旁邊向下到耳朵的位置，以及後腦勺偏上的位置，都會有劇烈的疼痛感。
叢集性頭痛發作時還會伴有同側眼球結膜充血、流淚、流鼻涕、出汗、眼皮輕度水腫的症狀，少數人還會出現嘔吐；60%至70%患者的疼痛側還會出現面部肌肉抽搐或僵硬。
叢集性頭痛有一個特點：像定時鐘錶一樣，會在固定的時間發作。每天發作1次到數次，而且每次發作時的症狀和持續時間幾乎相同。發作時，頭痛往往持續數分鐘到數小時不等。頭痛症狀緩解消失後，身體不會出現其他異樣，患者能夠正常地繼續從事原先的活動。
叢集性頭痛發作期通常是6至12週，並且春季和秋季較為常見。持續發作數週至數月後，叢集性頭痛症狀會自行緩解消失，進入持續數月甚至數年的間歇期。儘管叢集性頭痛有自行緩解的傾向，但長期的頭痛發作會讓患者出現情緒抑鬱、性格改變等精神症狀。因此，一旦患上叢集性頭痛，建議及時到醫院進行治療。
怎樣應對叢集性頭痛？
一旦確認患有叢集性頭痛，一定要及時就診治療。同時在日常生活中，也有很多注意事項，可緩解頭痛症狀。
1、在頭痛的發作期，一定要禁止飲酒和吸煙，保持作息有規律。
2、可以考慮服用褪黑素，幫助調控睡眠週期，緩解因為叢集性頭痛造成的睡眠問題。
3、當叢集性頭痛發作時，可以吸氧10至15分鐘，緩解頭痛症狀。
4、可以請醫生開一些處方藥，如麥角胺，在睡覺前使用防止夜間頭痛發作。短期使用麥角胺是安全有效的，具體服藥方案請諮詢醫生。
5、避免接觸揮發性的物質，如汽油、揮發性溶劑等，避免去高海拔的地方，避免耀眼的光線。
半夜頭痛不是小事。如果經常在睡覺時因頭痛而痛醒，一定要警惕叢集性頭痛的可能。
雖然叢集性頭痛有自行緩解傾向，但發作期會讓患者異常痛苦，影響睡眠，從而影響患者的心情和精神狀態。
然而，即使患上叢集性頭痛也無須過度擔心。及時就醫診治，同時保持良好的生活習慣，可有效緩解頭痛◆
