拉特克不時在社交平台分享生活點滴，當中不乏健身片段，日前則分享母親的凍齡之道。母親坦言，自己凍齡原因不是甚麼秘密，而是基於良好基因及做運動的習慣，令細胞保持活躍。母親每天至少用1.5小時健身，又會做伸展、舉重及有氧運動等，她又指自己用香皂、爽膚水和洗面奶清潔身體。
不少觀看影片網民表示，拉特克的母親是自己見過同齡最年輕的女性，亦有人同意保持頭腦敏銳和身體活躍是長壽的關鍵。影片至3月7日吸引逾250萬人觀看◆
拉特克不時在社交平台分享生活點滴，當中不乏健身片段，日前則分享母親的凍齡之道。母親坦言，自己凍齡原因不是甚麼秘密，而是基於良好基因及做運動的習慣，令細胞保持活躍。母親每天至少用1.5小時健身，又會做伸展、舉重及有氧運動等，她又指自己用香皂、爽膚水和洗面奶清潔身體。
