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头髮白了还能变黑吗?

相信喜欢自己长白头髮的人并不多。尤其是许多中年人,和一些过早白头的青年人,总会抱怨白头髮对自己个人形象造成了影响,很受困扰,哪怕只有几根白头髮,在头上也似乎显得格外醒目。

过早白髮和家族史密切相关。
过早白髮和家族史密切相关。

  不少人不禁会发问,头髮变白后,还能再黑回来吗?

  要简单回答的话,答案是能黑回来,比如染髮。

  但大家可能对这种“抖机灵”的答案不满意,想暸解更多的治疗方法。

头髮颜色变化的原理

  头髮的颜色由头髮里面的色素而决定,这种色素主要就是黑色素,简称黑素。黑头髮的黑素多,白头髮的黑素少或者没有,灰色头髮则介于二者之间。

  黑素的生成过程就像一条复杂的生产线,受到各个环节的影响,比如种族、遗传、个体差异、疾病、年龄等等。

  那么,头髮为什么会由黑变白的呢?一句话总结根本原因,就是毛囊色素单元中,黑素原性黑素细胞的功能障碍和细胞死亡。

  也就是特定的黑素细胞出现了故障,或者直接死掉了,这就好比鸡病了或死了,因此就没有鸡蛋了。

  很多其他细胞在这过程中也起了重要作用,尤其是黑素细胞的干细胞,它具备“无中生有”的能力,也就是分化、转变为新的黑素细胞。

  由于年龄增长等因素,这类干细胞变得“懒惰”,转变能力下降,白头髮就会变得多起来。万一干细胞完全丧失,那就白头髮就永远无法变

黑了。

  另外,毛囊里面的上皮干细胞也会横插一脚,它的后代细胞为培育黑素细胞的干细胞提供了温床,如果后代细胞因为某些原因耗竭了,头髮也会变白。

  除了干细胞的影响外,分子层面也有相当复杂的机制。

什么会让头髮变白?

  暸解完头髮颜色变化的基本原理,那么为什么有的人年纪不大,头髮就变白了。其实从病因的维度来看,无非是两大类原因:

  生理性原因:比如年龄大了、家族遗传;

  病理性原因:比如皮肤和头髮疾病、药物影响。

  白髮人群根据年龄可以分为“普通白髮”和“过早白髮”。亚洲人大概在30多岁开始出现白头髮,这种属于“普通白髮”,有不少人在50岁的时候就有半头的白髮。普通白髮一般是衰老的正常表现。而“过早白髮”指25岁或以前就有白头髮,比普通白髮人群提前了10年甚至更长时间。

  对大多数人来说(包括过早白髮),头髮变白主要原因是生理原因。有学者曾经分析了467位有“过早白髮”的人(354 名女性,113名男性)的数据,年龄跨度为18岁到77岁。结果发现:

  过早白髮和家族史密切相关,不论是父亲、母亲、祖父母还是兄弟姐妹,这提示基因的力量很强大;

  如果缺铁,也更容易出现白头髮;

  如果是男性,口服生物素补充剂更容易出现白头髮。

  除此之外,研究还发现,头髮过早变白和是否肥胖、是否喝酒、是否喝咖啡、是否压力大、是否情绪不好、是否有免疫疾病都没有确切的关联。

  不得不说,这项研究有不少反直觉的结果。举例来说,大家普遍认为情绪压力会导致头髮变白,但到目前为止,没有很确切的研究证实压力和白头髮有因果关係。

  此外,有人可能会迷信使用保健品、补充营养素会改善头髮状态,但盲目、无依据地使用这类产品,可能适得其反,因为上面提示,男性如果口服生物素补充剂反而更容易出现白头髮。

  那么,怎么判断自己是不是病态的白髮呢?

  如果年龄到位了(30岁左右或更大),偶尔冒出几丝白头髮,并且脸上的纹理、肤质、色斑也慢慢显现出来,那基本不用担心有别的问题。

  如果短时间内头髮大片变白,或者伴随脱髮、头皮发白等症状,又或者出现皮肤和皮肤之外的表现,则可能是因为疾病。这个时候,建议线下就医,看看有没有别的问题。上述表现可能是斑秃(俗称鬼剃头)、休止期脱髮、白癜风、内科疾病、药物反应等疾病的表现。

怎样让白头髮变黑呢?

  那么有没有能让白髮变黑的方法呢?现实可行的方法有以下几种。

  1.染髮

  染髮虽然不是医学上的治疗措施,但确实是变黑的一种办法,有立竿见影的效果。这个建议不是抖机灵,而是一种无奈之举。虽然科学家有发现一些有治疗前景的药物,但至今都没有公认有效的变黑药物获得审批。

  2.拔除或剪掉

  拔白头髮从理论上来说可以去掉白头髮,另外,也不用担心拔一根长十根。不过这种措施有损伤毛囊和增加感染机会的风险。

  比起粗暴地拔头髮,在根部剪掉白头髮,会更可取,因为不损伤毛囊。缺点就是白头髮只是短期让你眼不见心不烦,过段时间它又会长回来。

  3.及时治疗相关疾病

  有的白头髮是疾病引起的,比如斑秃、白癜风,那么治疗重点就应该放在原始疾病上,等病治好后,白头髮也有希望跟着改善。

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