耳鼻咽喉头颈外科医生表示，过敏性疾病一定存在相应的过敏原，找到过敏原这个罪魁祸首，才能避免接触做到有效预防。
过敏性鼻炎是耳鼻咽喉科门诊常见的慢性鼻病，主要症状表现为阵发性喷嚏和大量的清水涕、鼻痒和鼻塞，有的患者还会出现头疼失眠等症状，严重影响工作和学习。
以过敏性鼻炎为例，常见的过敏原是吸入性过敏原，包括尘螨、花粉、霉菌等。通过过敏原检查确定由哪种过敏原引起，才能有的放矢做到有效预防。
春秋季的过敏往往是由花粉导致的，在花粉季建议患者减少外出，居家关闭门窗，使用空气净化设备，外出时使用有花粉阻隔作用的口罩和防风眼镜，回到室内尽快进行鼻腔冲洗，减少鼻腔黏膜接触花粉。
霉菌过敏的患者则需要保持居室通风干燥，避免卫生间浴室等环境滋生霉菌，防止室内花盆土壤积水发霉，减少去往山区、地下室等潮湿阴暗环境。
尘螨是最常见的常年性过敏原，尘螨过敏的患者可采取多种方式来除螨，如减少居家使用地毯、布艺沙发、摆放毛绒玩具，控制居室湿度，勤换床单被罩，晾晒被褥枕头，使用空气净化器和除螨吸尘器等。
除了避免接触过敏原来预防过敏性疾病以外，部分过敏原还可以进行脱敏治疗，比如尘螨和蒿草花粉，通过接触低浓度到高浓度过敏原，诱导免疫系统对该种过敏原产生耐受，从而起到减轻症状和预防发作的作用◆
