德國未成年人成癮問題中心的專家們認為，判斷是否社交媒體成癮的標準在於，是否總想上網收發信息和交友，甚至在學校和課上也無法停止。而且一旦手機或其他接收設備不在附近，就會產生易怒、不安或悲傷等脫癮症狀。
研究表明，德國85%的青少年每天共有近3小時在使用社交媒體。其中，女生每日的上網時間為182分鐘，長於男生的151分鐘。高中畢業生們的社交媒體使用時間為149分鐘，少於中低等學歷的青少年，為207分鐘。
研究顯示，6%的受訪者會因大量使用社交媒體頻繁與父母吵架，有16%的人有時與父母產生爭執。調查的人群年齡越小，與父母爭吵得越頻繁。因此在12歲到13歲的青少年群體中，有14%的人偷著使用社交媒體。在12歲至17歲的被調查者中，有近兩成人表示，自己有時因使用社交媒體而睡眠過少。被調查的男女生年齡越大，越傾向於承認自己有時因使用社交媒體睡得太少。研究人員觀察到，在所有填寫調查
問卷的青少年中，有8%的人有
抑鬱傾向。值得關注的是，三分之一有抑鬱傾向的人不當使用社交媒體◆
研究表明，德國85%的青少年每天共有近3小時在使用社交媒體。其中，女生每日的上網時間為182分鐘，長於男生的151分鐘。高中畢業生們的社交媒體使用時間為149分鐘，少於中低等學歷的青少年，為207分鐘。
研究顯示，6%的受訪者會因大量使用社交媒體頻繁與父母吵架，有16%的人有時與父母產生爭執。調查的人群年齡越小，與父母爭吵得越頻繁。因此在12歲到13歲的青少年群體中，有14%的人偷著使用社交媒體。在12歲至17歲的被調查者中，有近兩成人表示，自己有時因使用社交媒體而睡眠過少。被調查的男女生年齡越大，越傾向於承認自己有時因使用社交媒體睡得太少。研究人員觀察到，在所有填寫調查
問卷的青少年中，有8%的人有
抑鬱傾向。值得關注的是，三分之一有抑鬱傾向的人不當使用社交媒體◆
