早上，與先生逛了逛菜市場，秤一小把蒜苗，兩根黃瓜，幾斤南瓜，回到家，蒜苗炒蛋，黃瓜切絲涼拌，南瓜熬粥。一日三餐，終於去掉了厚厚的油脂，過上了清粥一碗，幾碟小菜的日子。先生又炒了一碟花生米，斟了一小盅金桔泡酒，淺酌一口，又舒坦又自在！
人到中年，就喜歡刪繁就簡，過日子。衣服不求什麼名牌，也不趕什麼時髦，只要洗得幹乾淨，穿著舒服合身就好；出行，也總想走幾步，活動活動筋骨，一腳油門就到的地方，也不必再開車，聽聽小販的叫賣聲，很接地氣；和朋友小聚，不追求什麼奢華高檔，只求價格實惠，滋味美，就足已消磨整個午後。
林清玄說：“人活著，應該有幾分溫柔，遇事不慌，慢條斯理地安排好自己的生活。一生一世，不求過得多好，但求自己問心無愧。溫柔半兩，從容一生。”
這一句，足以讓我們內心感動。我們一生所求，無非是，兩人三餐四季，朝陽晚霞，暮雪白頭，而這樣的生活，也是需要我們，放下執念，擯棄虛妄，不好高騖遠，腳踏實地，心落泥土，才能真正體會到簡單日子裡的 芬芳。
現代畫家齊白石老人有一幅《雨後》的畫作，墨色濃郁，濕意透紙，一句“心靜閑看物亦靜，芭蕉過雨綠生涼”的題詞，更是妙意橫生，蘊含著生活的真諦。心靜物亦靜，雨過綠生涼。這看似簡簡單的寥寥幾筆，卻蘊含著大乾坤，大道理。人多一份執念，就會日日操勞，難以靜心；多一份貪心，就會輾轉反側，難以安眠；多一份怨恨，就會時時生嗔，難以靜氣。簡靜人生的美妙，就在於豪邁曠達的大胸襟。
“夫水之性清，土者抇之，故不得清。人之性壽，物者抇之，故不得壽。物也者，所以養性也，非所以性養也。”水本性清澈，泥土使它渾濁，所以不能清澈。人本是長壽，物欲影響了他，所以不能長壽。外物是用來供養生命的，不是用生命來供 養的。
心性純正，品性端正，處事豁達。雖處閭巷，不貪不占，踏踏實實，深犁自己的一畝三分地，花開花落，自有人生趣味；身居廟堂，堅守本心，去偽存真，留一份人生最純淨的底色，三餐四季，心素如簡，自有做人底線。
明陳繼儒《小窗幽記》雲：“一間屋，六尺地，雖沒莊嚴，卻也精緻；蒲作團，衣作被，日裡可坐，夜間可睡；燈一盞，香一炷，石磬數聲，木魚幾擊……”
有一篇採訪錢鐘書夫婦的文章說，錢家的“水泥地板擦得泛著青光”，禁不住怦然心動。“一杯茶，萬卷書，滋味淡，歲月長”。人活著簡單一點，煩惱就會少很多。少一份羡慕，就多了一份滿足；少一份貪念，就多了一份安寧；少一份怨恨，就多一份快樂。只有心中時時修籬 種樹，才會有一院清風，半畝 花田。
刪繁就簡，過日子，刪的是一份虛無，一份浮躁，一份欲望；留的是二兩清風，三五知己，一生從容。
世界之喧囂，如聽蟬鳴，如觀海嘯，身在其中，心在其外。自謂高山者，自有高山的風骨；自嘲螻蟻者，自有螻蟻的價值。不必羡慕誰，也不必小看誰。天地萬物，平分秋色。心胸曠達，天高地闊，乾坤萬里，亦不過是一粒沙，一滴露。
刪繁就簡，過日子，過的是一份恬淡，一份灑脫，一份曠達。無論功成名就，“種一院瓜，栽一院花，沏一壺茶，守一窩家”，如此這般，簡單的日子，亦能過得有滋有味，日日怦然心動◆
