南部多地方紫外線指數高

〔本報消息〕據國家水文氣象預報中心稱,昨(28)日,全國各省市的紫外線(UV)指數均處於偏高危害程度。值得一提的是,慶和省芽莊市、本市、芹苴市、金甌省金甌市的紫外線指數達最高危害程度(高達10.5級,極度危險)。

(示意圖源:互聯網)

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從今(29)日至明(30)日,在河內、海陽市、廣寧省下龍市等北部各城市的紫外線指數最高達6級。從明(30)日起,紫外線指數將持續上升至7至8級,並處於高危害程度。

從順化市至南部各省市,從昨日至本月31日的紫外線指數均處於偏高危害程度,達9至11級,對個人體康造成重大的傷害。

因此,各醫療專家勸喻民眾須通過以下措施防範紫外線造成的傷害,如穿深色的長袖長褲衣服;有能力防曬及紫外線;戴寬邊帽子以遮掩面部、膀子及耳朵;戴太陽鏡,以保護眼睛;補充富有維生素C的新鮮水果;每次外出時,須使用防曬霜,在天晴時也不例外◆

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