越加两国在各领域已深化发展 外国投资资金达逾 61 亿美元 出口澳洲市场农产品激增 阮富仲总书记与俄总统普京电谈 第十一届市委第28次会议开幕 基于尊重国际法准则捍卫国家海洋海岛主权 降低短期美元汇率投机压力 国会主席接见芬兰议会议长 3个月出口果蔬创汇逾10亿美元 越南坚决驳回所有东海违法要求 陈留光副总理出席德农省规划投资会议 具体化越美全面战略合作伙伴关係 为越中两国日益紧密商贸往来贡献力量 无现金支付促进数字消费发展 本市与中国陕西省推动商贸等领域合作 向高新技术农业提供逾1万7000亿元优惠贷款 疏导国内外投资基金

紫外線指數處於危害程度

〔本報消息〕據國家水文氣象預報中心消息,昨(17)日,全國各地的紫外線(UV)極大指數處於危害程度(達9.0至10.2級),普遍時段是於上午10時至下午1時。特別的是,酷熱天氣延長也對中部地區各省市的民眾生活造成不少影響。

(示意圖源:互聯網)
(示意圖源:互聯網)
從本月18至20日期間,全國各地的紫外線指數很可能處於危害程度(高達9至10級),至於本月19日,廣寧省下龍市、海防市的紫外線指數則處於高危程度(達7.0至8.0級);河內首都的紫外線指數處於中等危害程度(達5.0)。為盡量避免受到紫外線造成的傷害,各醫療專家勸喻民眾在每天上午10時至下午2時期間,紫外線指數達最高危害程度時,若外出就應戴上寬邊帽子、使用傘子、戴上深色或黑色的眼鏡、戴口罩並在陰涼、樹陰下避暑,以限制受紫外線造成的傷害。與此同時,大家也應補充富有維生素C的新鮮水果,有助限制受紫外線造成的傷害;每日要飲足2至2.5公升水量;每次外出時,須使用防曬霜,在天陰時也不例外◆

相关阅读