卵子大約是在月經週期的第十四天被釋出，同時間，用來提供養分的子宮內膜也已經變厚，準備讓胚胎著床發育。如果懷孕並未發生，子宮內膜會崩解，形成月經。
女性的正常月經週期是由卵泡期、排卵期、黃體期、月經期四部分組成。月經週期一般為28至30天。一般來說女性月經提前或推遲一週左右屬於正常範圍，週期的長短因人而異。如若超過一週未來月經，即為月經推遲。月經推遲主要考慮兩方面，首先是妊娠，其次是月經不調。那麼哪些因素會影響月經推遲呢？
1.懷孕。如有性生活，月經若推遲一週則考慮是否懷孕。
2.內分泌失調。長期處於精神緊張、壓力大及心理因素容易引起身體內分泌失調，激素環境發生改變，月經週期也會隨之改變。臨多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經失調。
3.藥物作用。長期服用緊急避孕藥或患有多囊卵巢綜合症的女性會導致經期推遲。
4.卵巢早衰。卵巢功能異常導致卵巢早衰，且長期接受有害射線、化療藥物等也有可能引起卵巢早衰，月經推遲。
女性在月經來潮之前通常會出現生理及心理相關的症狀。常見症狀包括粉刺、乳房壓痛、腹脹、容易疲勞、易怒及情緒上的改變。當我們日常生活中壓力過大，飲食不規律或者出現過度運動的情況，“大姨媽”都會受到影響。月經隨著女性體內的雌性激素和孕激素的水平來變化，而規律的月經狀態需要一段時間從下丘腦-垂體-卵巢軸的成熟反射才能形成。導致月經週期不規律及推遲的原因有多個方面，並且在一定程度上可以反射女性是否健康的一大狀態。
小貼士：
1.調整情緒。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。
2.保持衛生清潔，預防感染。勤洗勤換內褲，注意外生殖器的衛生清潔。
3.保持良好生活習慣。注意保暖，避免寒冷刺激，同時避免過勞。
4.良好飲食規律。多飲水，多食新鮮水果及蔬菜，避免生冷、酸辣等刺激性食物◆
