党 中央总书记、国家主席苏林:每一位团干部要成为传播正能量的榜样 越南共产党中央委员会就柬埔寨人民党成立75周年向柬埔寨人民党中央委员会致贺电 政府总理黎明兴:如无客观正当理由,不得推迟国家重点交通项目建设进度 越南家庭日25周年:党中央总书记、国家主席苏林致国内外越南家庭的贺信 政府总理黎明兴:完善体制以疏通资源、推动创新发展 从西贡港到芹耶超级港口:胡志明市向海发展的跨越之路 越南国会主席陈青敏出席国防、安全与外交联动机制签字仪式 党中央总书记、国家主席苏林会见韩国驻越大使崔泳杉 推动出口增长 为实现两位数经济增长目标注入动力 苏林总书记、国家主席:全面推进政治体系数据清理、标准化和互联互通 越南党中央总书记、国家主席苏林会见巴勒斯坦国大使萨阿迪·萨拉马 苏林总书记、国家主席:国家需要青年展现新精神、担起更大责任

本市紫外線危害程度為全國之最

  〔本報消息〕據國家水文氣象預報中心消息,從昨(16)日至19日期間,全國大部分省市的紫外線(UV)指數均維持偏低至中等危害程度,相當於對人體造成中等的傷害危機。
(示意圖源:互聯網)
(示意圖源:互聯網)
至於本市及南部若干省市,每日上午11時至下午1時期間,紫外線指數可能達到極大指數的危害程度(達7至8級)。因此,當與個人身體接觸時,將造成較高的危害程度。

據各專家認為,長時間與紫外線接觸將對個人健康造成傷害,並引致皮膚癌危機,抑制免疫力系統。當與太陽接觸,一旦皮膚被曬傷,在24小時內便可能把白細胞的功能與分配更改。若該情況連續重複就對人體的免疫力系統造成更大傷害。據此,各醫療專家勸喻民眾須通過以下措施來防範紫外線造成的傷害,如:穿深色的長袖衫及長褲,有能力防曬及紫外線,戴寬邊帽子以遮掩面部、膀子及耳朵;戴太陽鏡,以保護眼睛;補充富有維生素C的新鮮水果;每次外出時,須使用防曬霜,天晴時也不例外◆

相关阅读