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热天如何避免食物中毒?

炎热的天气有利于细菌繁殖。近日来,南部区域和胡志明市的天气酷热,市民很容易患上有关消化道疾病,其中包括食物中毒。

热天如何避免食物中毒?

  不久前,很多食客在庆和省芽庄市的簪缨鸡饭店用餐后中毒,被送进医院救治的患者高达368人。

环境有利于细菌快速繁殖

  市食品安全厅表示,炎热天气持续有利于细菌繁殖,导致食物缺乏卫生安全,可能造成食物中毒。食物若是不小心保存则很容易变馊。不少人习惯处理食物和烹饪不当,储存不正确,食物放在常温太久。此外,购买不确保卫生安全的街头小吃、储存不当的食物也造成食物中毒。

  市第二儿童医院张氏玉富医生表示,天气炎热,温度上升正是一些消化道传染病(腹泻、食物中毒)、中暑、皮肤病等疾病爆发的有利时期。在上述的疾病中,中暑和消化道感染有可能导致病情严重,对儿童非常危险。

预防食物中毒

  市食品安全厅表示,为了确保市民的健康和预防发生食物中毒,我们需要选择安全食品,蔬菜要新鲜,生吃的水果必须使用清水浸泡并彻底清洗,吃前要去皮。使用热开水製作冰块。特别是要将食物彻底煮熟并确保食物内部的温度在70摄氏度以上,煮熟后立即食用,因为放越久食物越容易感染细菌,对健康有害。

  已煮熟的食物要小心保存,若想将食物存放超过5小时以上,必须连续维持在60摄氏度以上或10摄氏度以下,给孩子的食物不能再次食用。已煮熟的食物在5小时后想再次食用,必须重新煮沸。

  此外,在保存过程中,必须避免熟食和生食之间的交叉感染。已煮熟的食物可能因为接触生食或间接接触肮脏的表面而感染细菌,任何一个用以製作食物的表面都要确保洁净。擦碗的巾必须用沸水煮沸,在再次使用前定期更换。

  注意遮盖食物以避免昆虫或其他动物接触,如:将食物放在封闭的盒、橱柜、玻璃柜、餐桌罩裡。在烹饪过程中,注意在烹饪和吃前要洗手。若手部有伤口,在製作前要仔细包扎伤口。

  若出现以下病症,家长要立即将孩子送到医疗单位:孩子不清醒、不喝水、不哺乳、在6至8小时裡没有排尿、哭时没有眼水、皮肤或嘴唇乾燥、眼睛凹陷、腹泻两天以上没有减退;腹泻附发高烧、肚子痛、呕吐、血便等等。

如何为食物中毒者进行急救?

  市食品安全厅劝告市民,当食物中毒时必须催吐以限制毒素入侵身体,第一个急救步骤是刺激食物中毒者呕吐,以吐出胃裡的食物。要在患者清醒时才能进行催吐,必须将患者侧卧、头部放高一点以让呕吐物不会倒流进肺部,不能让患者呛着。对于已昏迷的患者不能进行催吐,因为这样做很容易造成呛着、窒息。

  当患者呕吐和排便后,身体会缺水。因此要让患者多喝过滤水和oresol水以补充水份。

  进行初步急救后,但患者仍可能随时发生危险。因此要将患者送到最近的医疗单位或拨打115。然后必须将怀疑是造成食物中毒的食物进行保管和冷藏保存,并将样品送去检测寻找原因。不使用怀疑造成食物中毒的食物和提醒周边的亲人,并向职能机关通报◆

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