据此，具体目标包括：到2030年，提高人民的体力、智力、身高、健康寿命；1至18岁的儿童和青少年的平均身高至少增加1.5厘米；人均寿命达到75.5岁，其中健康寿命至少达到68年。
自2026年起，人民每年至少一次得到定期体检或免费筛查；建立电子健康档案，实现生命周期健康管理，逐步减轻医疗费用负担。医保覆盖率达到95%。
到2030年，人民在医保权益范围内获免基本医疗费用；实现全民医保覆盖，发展各类健康保险。
到2045年的愿景是，人均寿命达80岁以上，其中健康寿命提高到71岁以上，青年的身高、体力和平均身高与同等发展水平的国家相当。
