40歲：正視勃起功能障礙
到了40歲，很多男性總是力不從心，飽受陰莖勃起功能障礙（ED）的困擾。ED的發生可能涉及到血管、神經、解剖、內分泌、藥物誘導、創傷、心理等多個方面。實際上，ED不僅影響患者及其伴侶的生活質量，也可能是心血管疾病的早期症狀和危險信號。ED和心血管疾病有相同的危險因素，如肥胖、糖尿病、血脂異常、代謝綜合症、缺乏鍛煉、吸煙等。
到了40歲，很多男性總是力不從心，飽受陰莖勃起功能障礙（ED）的困擾。ED的發生可能涉及到血管、神經、解剖、內分泌、藥物誘導、創傷、心理等多個方面。實際上，ED不僅影響患者及其伴侶的生活質量，也可能是心血管疾病的早期症狀和危險信號。ED和心血管疾病有相同的危險因素，如肥胖、糖尿病、血脂異常、代謝綜合症、缺乏鍛煉、吸煙等。
建議：對於ED需要早發現、早治療，同時也要預防和治療相關的慢性疾病。通過治療ED，可以提高男性的自信心，提升夫妻雙方性生活的滿意度，促進家庭幸福感。
50歲：被忽視的男性更年期
我們總說女性有更年期，往往忽略了男性也有更年期。50歲後，男性雄性激素機能逐漸衰退，尤其睾酮分泌減少，造成睾酮缺乏而帶來一系列身心障礙症候群，被稱為男性更年期綜合症（LOH）。國內的流行病學研究顯示，LOH的患病率高達10%至20%，主要表現為體能下降、容易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、煩躁不安、抑鬱、潮熱、陣汗和性功能減退等症狀。
我們總說女性有更年期，往往忽略了男性也有更年期。50歲後，男性雄性激素機能逐漸衰退，尤其睾酮分泌減少，造成睾酮缺乏而帶來一系列身心障礙症候群，被稱為男性更年期綜合症（LOH）。國內的流行病學研究顯示，LOH的患病率高達10%至20%，主要表現為體能下降、容易疲勞、記憶力減退、注意力不集中、煩躁不安、抑鬱、潮熱、陣汗和性功能減退等症狀。
建議：自我健康管理非常重要，如保持健康的生活方式和良好的心態，加強體育鍛煉，降低體重，避免久坐、吸煙、酗酒，同時減少糖尿病和心血管疾病的相關風險。對一些睾酮缺乏症狀較重的患者，在醫生的專業指導下採用睾酮補充治療也是常用的方法。
60歲：重視良性前列腺增生
良性前列腺增生作為男性的特有疾病，發病率會隨年齡的增長而升高，到60歲時發病率大於50%，80歲時高達83%，不僅影響患者的生活質量，也易誘發其他疾病。最典型的症狀是尿頻、尿急、夜尿增多，以及排尿躊躇、尿線細、排尿困難、尿不盡、尿後滴瀝等，嚴重的還會出現尿瀦留、反覆感染、血尿、膀胱結石、腎積水等。
良性前列腺增生作為男性的特有疾病，發病率會隨年齡的增長而升高，到60歲時發病率大於50%，80歲時高達83%，不僅影響患者的生活質量，也易誘發其他疾病。最典型的症狀是尿頻、尿急、夜尿增多，以及排尿躊躇、尿線細、排尿困難、尿不盡、尿後滴瀝等，嚴重的還會出現尿瀦留、反覆感染、血尿、膀胱結石、腎積水等。
建議：治療上主要包括觀察等待、藥物治療和外科治療。值得一提的是，該年齡段也是前列腺癌的高發時期，所以在診斷前列腺增生前要排除癌變的可能。
70歲以上：當心前列腺癌
世界範圍內，前列腺癌發病率在男性所有的惡性腫瘤中位居第二，雖然亞洲發病率低於歐美國家，但近年來呈上升趨勢，且增長比歐美發達國家更迅速。早期前列腺癌通常沒有症狀，很容易被患者忽略。很多情況下，患者出現血尿等較嚴重症狀時才就診，更有患者出現骨轉移引起的疼痛、病理性骨折後才就醫。
世界範圍內，前列腺癌發病率在男性所有的惡性腫瘤中位居第二，雖然亞洲發病率低於歐美國家，但近年來呈上升趨勢，且增長比歐美發達國家更迅速。早期前列腺癌通常沒有症狀，很容易被患者忽略。很多情況下，患者出現血尿等較嚴重症狀時才就診，更有患者出現骨轉移引起的疼痛、病理性骨折後才就醫。
建議：儘早發現是根治前列腺癌的關鍵，建議50歲以上男性每年至少進行一次前列腺癌篩查。目前，對前列腺癌患者的治療，包括手術治療、放射治療、內分泌治療，以及局部治療中的冷凍治療、高強度聚焦超聲治療等，選用何種治療需綜合考慮。另外，術後要注意康復鍛煉，比如提肛鍛煉能讓患者儘早恢復尿控。
預防前列腺癌，除了特定人群篩查前列腺特異抗原（PSA）外，還可從日常生活上注意。首先，日常飲食中多吃蔬菜、水果、粗糧；其次，飲酒要適量，因為，大量飲酒會增加患前列腺癌的風險；再次，要關注身體的異常反應，比如莫名出現尿頻、尿急、尿不盡、尿血、射精疼痛等現象，如有上述症狀應儘快去醫院檢查；最後，要堅持運動，保持健康體重。因為肥胖影響激素水平，從而增加患前列腺癌的風險◆
