《印度斯坦时报》网站近日援引印度诺伊达母婴医院儿科医生尼尚特‧班萨尔的话说,沉迷于电子萤幕可能从多方面导致儿童出现身体和精神健康问题,这一现象值得重视和警惕。
报导说,生活中无处不在的萤幕会导致儿童使用萤幕时间过长,久坐时间增加,身体活动减少,肥胖率上升。同时,儿童长时间使用萤幕过程中可能会无节制地吃掉更多零食,萤幕上高热量和低营养的食品广告会影响他们的饮食选择。此外,睡前看电子萤幕可能会扰乱睡眠模式。萤幕时间过长还会导致一些孩子压力增大、焦虑甚至抑郁,这些情绪状态可能引发一系列健康问题◆
据新华社报导,看电视、刷手机、玩平板电脑等等很多儿童长时间使用电子萤幕,久坐不动,甚至边吃边玩。专家提醒,这种不良生活习惯可能会损害儿童身心健康。
《印度斯坦时报》网站近日援引印度诺伊达母婴医院儿科医生尼尚特‧班萨尔的话说,沉迷于电子萤幕可能从多方面导致儿童出现身体和精神健康问题,这一现象值得重视和警惕。
报导说,生活中无处不在的萤幕会导致儿童使用萤幕时间过长,久坐时间增加,身体活动减少,肥胖率上升。同时,儿童长时间使用萤幕过程中可能会无节制地吃掉更多零食,萤幕上高热量和低营养的食品广告会影响他们的饮食选择。此外,睡前看电子萤幕可能会扰乱睡眠模式。萤幕时间过长还会导致一些孩子压力增大、焦虑甚至抑郁,这些情绪状态可能引发一系列健康问题◆