苏林总书记接见多个国际集团领导人 政府总理范明政俄罗斯之行:在新纪元中重新定位并提升越俄合作水平 政府总理范明政圆满结束对俄罗斯联邦的正式访问之行回到河内 越南政府总理范明政会见俄罗斯总统普京 越中签署两条铁路规划合作协定 胡志明市投资逾1.2万亿元建设西北面防潮闸 党十四届二中全会闭幕 在重大问题上达成高度一致 范明政总理会见俄越友好协会和曾参加越战的俄罗斯退役军人协会领导 苏林总书记会见柬埔寨祖国发展团结阵线国家委员会代表团 越南与俄罗斯促进液化天然气合作项目 苏林总书记:党十四届二中全会聚焦多项基础性重大议题

首個在公寓天台上完成馬拉松的越南人

在河內市一棟公寓大樓天台上跑步的阮達日前以6小時22分11秒紀錄時間成為第一個完成馬拉松(42公里195米)的越南人,跑道全長僅有25米。
阮達於4月4日在河內一棟公寓天台上跑步。
阮達於4月4日在河內一棟公寓天台上跑步。
此前,為了防控新冠疫情,政府總理要求自4月1日起全社會隔離。全國數千名愛好跑步者已不能如往常出門鍛煉。為克服不能外出跑步的情況,但仍維持跑步的習慣,許多人想出其他鍛煉方法。阮達決定向自己挑戰居家跑馬拉松。如果戰勝此挑戰,不僅他本人包括愛跑步社群在內也將是一種鼓舞。

於4月4日上午8時35分,阮達準備飲用水,電解水,餅乾,乾糧,4條香蕉,雨衣,4件運動衣,鞋子,涼鞋……在他居住的棟多郡烏椰市坊公寓頂層的天台進行上述馬拉松挑戰。阿達的跑道全長達25米,因下雨地板長滿苔蘚,故跑道很滑。阿達預計要跑860圈才能完成。經6小時22分11秒後,他完成了馬拉松賽(42公里195米)。甚至在他的手錶上還顯示已經跑了42公里84米。
行程結束後,阮達把秒錶的照片曬在越南長跑愛好者群內(LDR)獲得社群的羨慕及熱烈稱讚。完成上述挑戰後,與記者交流時,阮達說:“我曾經參加天台上100公里超級馬拉松賽,所以覺得在天台上跑馬拉松也不是什麼很難的事。最難的是,跑道太短,容易感覺疲憊和有逼迫感。天台上少人來往,長滿苔蘚,下雨地面很滑,所以我不可快跑。完成了此賽事,我要替換4件運動衣,穿了鞋子然後改穿涼鞋,後來又穿鞋子。好在,我帶上一個小音箱,邊跑步邊聽有聲書才不覺得無聊,終於完成了已定的目標。"

阮達專門發表有關田徑-跑步,鐵人三項(triathlon),耐力運動的文章。多年來,在越南他參加了數十場具挑戰性很強的馬拉松比賽,超級馬拉松,鐵人三項等比賽。他的個人紀錄分別是:馬拉松3小時30分,完成鐵人三項賽5小時48分,在沙巴山完成100公里山區馬拉松賽(VMM)◆

相关阅读