神经紊乱
在国家精神健康院与白梅医院，因受炎热天气的影响而失眠、头疼、紧张等症状，须到医院求诊的人数与日俱增。
失眠一週后，今年42岁、寓居河内市纸桥郡的黎氏秋决定到国家精神健康院检查。获诊治和进行一系列有关精神的检测后，医生诊断她因受炎热天气的影响而睡眠失调。这也是精神紊乱的起初症状。谭乔洋(67岁，寓居和平省良山县)曾有精神分裂病史，故在天气酷热时期，他食欲不振、失眠、身体经常感觉不安、难受和偶然出现消极想法，导致他的病情转重。经医生检查后，已给他补充和增加若干药物的份量。
医生们透露，至今虽未有研究结果明确肯定长期炎热天气是直接影响到精神健康的原因，但这是增加身体紧张、疲倦、懒散的因素。国家精神健康院的压力相关疾病治疗科主任杨明心医生分享，高温炎热天气延长会使身体感觉不舒服。此外，天气酷热还令对天气因素敏感者的健康与精神造成影响，增加紧张、注意力不足、难以控制心理情绪等，特别是，有抑郁症、心理创伤或精神病病史的人更加容易“发火”和病情复发，因为户外温度高升，体温增高将更刺激精神。
多多关注身体
医疗专家们称，炎热天气使体内温度上升时，汗腺会将水分释放到皮肤表面，随着汗水蒸发，它会使皮肤下的血液冷却。结果是身体失去水分和没有足够的水分。水分佔身体的60%重量，佔脑部的85%；只要失去十分之一的水分，脑部和其他器官将无法正常运作。因此炎热天气延长，很多人感觉疲倦和出很多汗，更糟糕的是劳累、头晕、减少抗体、没有胃口和比平常更容易发脾气。
酷热天气也让身体产生的褪黑激素减少，而这是由大脑内松果体生成的一种激素，有助调节人类的生理和睡眠机制，从此导致人类的生理机制间断，影响精神健康、睡眠失调。
夏天时期经常增加精神分裂、癫痫、抑郁症、焦虑症等疾病。特别是，对于有精神病史的患者要多喝水，治疗药物被排出的速度更快，导致身体里的药物成份减少而令病情容易复发。预计今年夏天，全国将经历多场高温炎热天气。
因此，民众须保护身体健康，特别是精神健康。医疗专家们劝告，民众须多注意照顾本身和家人的健康以能适应长时间的炎热天气。大家避免在烈日下外出，别过劳工作，多喝水，避免有酒精和刺激成份的饮料。
若劳动者要在户外工作，就尽量安排早晚户外活动；只能在短时间内接触阳光，争取经常在荫凉区域休息，以让身体有时间调节温度。出现长期失眠、紧张等情况时，要到医院就诊以及时得到谘询与治疗。
对于有精神病史的家庭，要常关心患者，别让患者住在闷热、憋气的环境里以避免刺激患者心理。与此同时，及时送患者去复诊以让医生调整药物份量，避免患者的病情转重并会造成危险行为◆
