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别让自己活成一个垃圾桶

随着时代的变化,科技的进步,市面上推出愈来愈多美味可口的食品,令人目不暇给,不知该选择哪种。 可是,另一面,专家又告诉我们,这些全是垃圾食品,吃了危害健康。 那么,到底是该吃还是不吃,有时真的举棋不定。

别让自己活成一个垃圾桶

也因为愈来愈多疾病,因此我们每天都步步为营,注重养生,目的是想健康一点,活得长寿一点。 但是,很多人却忽略了心灵中毒也是导致疾病的产生。 医生警告我们,生气也能诱发病因。 随着岁月尘霾的飘浮,我们心灵里也会挤满各种各样的“垃圾”。

人长大,就会经历各种恶劣环境,各样打击。 没有人的一生是顺风顺水无风无浪的。 有的遭受迫害,九死一生,有的被朋友出卖,倾家荡产,有的被人利用,剥削清光,一无所有。 总之,不是这样就是那样,就像生活中的风雨,可能是微风细雨,也可能是十级台风,无论如何,必须有一颗冷静而坚毅的心去面对,而不是负面的怨天尤人。

只有定期打扫和洗洗涤自己的思想,清除心灵里的垃圾,才不至于使思想和心灵灰尘满面,才能更好地工作和生活,更好地享受工作的快乐和生活的幸福。 不然,就会犯错误,干出蠢事、傻事或坏事,使人生的道路充满坎坷。

每逢打扫房间时,我们都会把杂物捡出来看看,这个还有用吗? 没有,就扔掉。 同样,在日常生活中,我们也要时刻打扫心房,把一些不开心的,堵塞在心中的人物,往事,爱恨情仇,拿出来自问一下:还有用吗? 你恨那些出卖你的,迫害你的,算计你的人,有用吗? 他有受影响吗? 你不快乐,你难受,你的健康衰退,他呢? 仍快乐地活着,那你岂不是在自我折磨? 很多疾病的形成,全来自抑郁。

倒掉那些发霉的无形垃圾吧,上面布满细菌,正腐蚀你的心灵健康。 每天怀着一颗感恩的心,欢欢喜喜的吃个早餐,看看朋友祝福的资讯,带着愉快的心情开始一天的生活。

人总有风风雨雨要经历,生活不就是那样酸甜苦辣各有滋味。

别太感伤逝去的一切,太阳下山后,星月争辉更明亮。 对于某些人和事,也不必执着;正在拥有和得到的,学会珍惜。 这样,心灵才会发出香气,吸引更多人欣赏你。

任何人也不会愿意接近一个臭气冲天的垃圾桶的,对吗? ◆

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