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年輕人沉迷手機勝於約會

專家們提示,時下  年輕人使用大部分時間來玩手機和社交網,勝於出外交流或約會。
年輕人過份使用智能手機、社交網會增加患憂鬱症危機。
年輕人過份使用智能手機、社交網會增加患憂鬱症危機。
美國聖地牙哥大學心理學教授珍‧溫格指出,在多個國家,於1995-2005年階段出生的年輕人趨於使用智能手機,沉迷網絡世界更勝於與外界人事物接觸。珍‧溫格教授稱之為i-Generation(iGen,互聯網一代)。從2012 - 2016年對1100萬人進行長達4年的考察後,珍‧溫格教授的研究組發現,在2015年僅有56% iGen人群真正出外結識朋友及約會,而其父母輩是85%。

經過逾20年研究各代人們之間的差異進行研究,珍‧溫格教授認為,iGen將是首個近乎活在社交網與智能手機世界裡的世系。而其上一輩則是經過了“約會黃金時期”後才認識智能手機。她指出:“如今的青少年使用太多時間在手機方面,而且主要透過短信應用程式或社交網與朋友聯繫。這意味著他們很少直接與朋友會面。” 

某受訪者認為,如今年輕人的生活離不開智能手機或平板電腦,他們可能喜歡手機更勝於真人。《華盛頓郵報》刊登了加利福尼亞大學最近的研究結果,逾九成35歲以下的智能手機用戶一天內看著手機熒幕很多次,儘管沒有收到任何短信或來電。珍‧溫格教授告知,自2012年開始,她發現年輕人在行為、態度、使用時間、心理方面都產生了巨大變化,所以便開始進行各項考察直至2016年。2012年也是美國人的智能手機持有率超過50%的時段。

專家們認為,在宏觀方面,此趨勢是非常值得敲響警鐘,因為可能對人口、社會結構造成影響,從而影響到國家資源。過去期間,韓國與日本當局已為人口老化、生育率遞減以及年輕人不願約會、結婚等問題頭痛。最近,日本政府公佈統計結果,該國家90歲以上的老年人數已高達206萬,首次超過了200萬大關,而近半18至34歲青年沒有過性行為。主要原因之一是過於沉迷網絡世界,致使年輕人不再對見面、約會一事感興趣。

再者,珍‧溫格教授的研究組發現自2015年起,越來越多美國青少年出現憂鬱、容易發脾氣以及孤獨等症狀。這與約翰斯‧霍普金斯大學公佈2015年在美國被發現患憂鬱症的12至18歲青少年與2010年相比增逾一倍的考察結果吻合。此階段也是智能手機變得普遍的時期。《時報》引出約翰斯‧霍普金斯大學拉明‧莫吉泰貝博士的警示:“每天對著科技設備熒幕超過3個小時的年輕人患憂鬱症的可能性更高,同時也引發許多後果,其中最危險的是產生自殺念頭。

珍‧溫格教授也質疑究竟iGen一代的年輕人是否清楚知道智能手機、科技以及社交網的另一面。經過各項考察,她很意外地發現許多年輕人完全知道濫用科技的害處,但卻不能戒掉。他們表示不想過分使用手機,但為了紓緩生活和工作上的壓力,不得不用。

某受訪者告知,他發現自己以及其他朋友與家人聚會時幾乎沒有一起聊天,被父母噓寒問暖時充其量都是說“好的,好的,無所謂”,之後便繼續埋頭於手機裡。與同齡的朋友一樣,在整個暑假期間,他一直都有同朋友保持聯繫,但完全是透過短信應用程式。他也承認透過手機交際比直接見面還多。在睡床上拿著手機聊天已變成年輕人的交流習慣◆

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