我以下的生活习惯还算可以吧？我每天6时起床，吃早餐后就去上学。下午5时放学后，我喜欢去我家附近的公园散散步或做瑜伽。周末，我常常和朋友一起打球，这样可让我放松又开心。当然，我也有些坏习惯，其中之一就是经常到很晚才做作业，使到睡眠不足，影响第二天的学习精神。有时候感到压力太大，我就多吃甜食。不久前，为了改变上述坏习惯，我决心制定一个作息计划：晚上10 时之前一定要睡觉, 多喝开水，少喝含糖饮料。
我相信，只要能坚持培养健康的生活方式，身体不仅会更好，心情也会越来越放松、愉快。健康生活将让我的每一天都充满活力和朝气！
