已近一個月總覺頭重腳輕，一晃欲倒，起初認為是前庭腦神經有問題，因此到西藥房買治療前庭神經的藥物吃，剛開始吃這種藥後覺得還行，但是沒幾天此症狀又重複還兼嘴唇麻麻、兩肩酸痛狀況，心覺不妙趕緊叫小孩們取出量血壓器量血壓，一量血壓得到的數字是收縮血壓173 mmHg而舒張壓99 mmHg，此時全家驚惶不安，即刻小孩們忙起來，大女兒泡生檸檬水給我喝，小女兒上網查找治療高血壓的藥物，兒子去買一些專治高血壓的保健品回來讓我吃。由於他們曾看到他們祖母和母親因高血壓導致半身不遂的情況而生畏，不敢疏忽怠慢。而我卻以靜制動來處理此事以免一時混亂令事情複雜起來，終究本身也是學過醫的人。
我靜思尋出導致血壓升高的原因以對症下藥治療。導致血壓升高是由很多種原因誘發，而最常見的是心藏、血管、腎臟、肺臟、肝臟、脊髓、遺傳以及生活習慣等，經逐一篩選排除後得到結果有兩種原因令我血壓升高。幾個禮拜前被黃蜂螫至手腫並食用了治療黃蜂毒的藥物，而療治黃蜂毒的藥物帶有副作用就是引發血壓升高。其二就是肺臟血管出問題(因常期吸煙)，至於遺傳因素是不會發生，只因我是瘦削體魄不像我母親那樣肥胖。經找出誘因後第一步要做的就是減少吸菸，第二步就是回憶之前一些專治高血壓的藥名以出西藥房買，但沒人敢賣，不是藥名找不著就是須有醫師開的單才能賣，確實令人煩憂。沒辦法只好轉向中藥和南藥方向尋找藥物。
第一味南藥也是家庭主婦很熟悉的西芹菜，買回來後叫小女用攪碎器加水和蜂蜜攪碎，然後過濾取汁當茶喝，另一味南藥就是絞古藍。關於降血壓的西藥就另想辦法了。大多數的西藥名稱都是商業化，所以我所認識的舊藥名稱現都改頭換面，只好從舊藥的主要成份和新藥的主要成份對照尋出現時的新藥名稱。確是老天不負所望終於找出了兩種新藥的名稱，一是專治因肺血管引起血壓高的藥物，二是鬆弛肌肉繃緊的藥物。經喝西芹菜水，食用絞古藍及食二種西藥後，除西芹菜水外，其他藥物都隔開來食用，避免藥物相忌。翌日再量血壓得到收縮血壓是153 mmHg，舒張壓是89 mmHg，第三天得到數據是收縮血壓147 mmHg， 舒張壓79 mmHg；第四天收縮血壓157 mmHg， 舒張壓89 mmHg；第五天收縮血壓145 mmHg，舒張壓89 mmHg，又發覺不對勁，血壓總是不穩定。
經研究西芹菜水是可以降血壓但適合於肥胖體魄的人使用，我即停止喝西芹菜水改用菜心，菜心可用來降血壓又可當菜餚配飯，一舉兩得也！絞古藍是適合因膽固醇高引發血壓升高的人使用，我也換另一種南藥那就是含有夏枯草成份的益仁降血壓藥物，西藥照舊沒換。雖然換另種南藥，有明顯下降但還是不穩定，時是145 mmHg 時是138mmHg ，此時想到針炙療法，想到就著手行動。消毒銀針後就選合谷、曲池、太沖、湧泉扎針，這些穴位都在眼前容易扎針，唯獨風池穴位是在後脖頸須要摸索才能扎針，經又吃藥又針炙後再量血壓，一連兩天血壓均在142 mmHg、135mmH 之間，這是一個好現象，因證明血壓開始穩定，繼續吃藥、針炙，連續４天血壓均在123 mmHg/78mmHg、128 mmH/88mmHg 之間。顯示的血壓數字表明血壓已恢復正常，雖然血壓已恢復正常但藥物還得持續飲用。
自我控制高血壓取得成功，心中也放下擔子。幸虧本身學過醫學才敢自醫，若本身沒學過醫的話則須要到醫院診斷醫治。高血壓是隱身殺手，一患上是很煩惱的事，一旦患上最先條件就是調整平日生活習慣與飲食，然後到醫院診斷醫治，不可掉以輕心◆
