當天，組委會邀請市營養中心專員杜氏玉葉主持，講解有關人體標準的體重，計算體重方法，營養不良所造成的疾病，高中生每天飲食須注意事項，人體一天需要吸收多少營養，對高中生發育有幫助的食品，吃蔬果的好處等，其中有4種水果是青少年必需多食用，分別是香蕉、蘋果、雪梨、奶油果。這4種水果可減少疾病，增加免疫力，協助青少年發展體力等。
此外，也指出哪類食物不應多吃等問題，讓學生注意飲食營養，加強鍛煉身體，增強體魄。參加該座談會的學生都感到獲益良多，增加日常生活中的許多知識◆
此外，也指出哪類食物不應多吃等問題，讓學生注意飲食營養，加強鍛煉身體，增強體魄。參加該座談會的學生都感到獲益良多，增加日常生活中的許多知識◆
