據南部水文氣象預報科副科長黎廷決稱，西面炎熱低壓區正擴大發展和逐漸朝南面轉移，與此同時，在高空中，近熱帶的高壓仍猛烈活動。從今(16)日起，南部區域的炎熱天氣將暫時停止，南部各省的三分之一至一半面積上，將有陣雨與雷陣雨且逐漸擴大，尤其是南部東區各省。在天氣炎熱和氣溫突然增高時，自我保健措施就是保持輕鬆的精神，而在生活及工作方面所遇到的壓力，同時加上難受的天氣正是引發不少病例的起因。因此，每人更須照顧好自己並如進行一些體育運動、看書、聽音樂或同家人及朋友
遊玩。
遊玩。
夏季炎熱會使皮膚及身體缺水，因此，每天須補充2至3公升水。一個確保每天喝足水份的好辦法是：購買一批1公升或1.5公升水瓶，隨時都帶著，每天只要喝完2至3瓶水就足夠。此外，為解決夏季酷熱天氣的問題，可喝檸檬汁和橙汁等富含維生素C的飲料，有解暑作用。每次出門或在陽光下參加體育活動時，須用防曬霜以護膚。更簡單的就是每次須直接與陽光接觸時，應用具有防範紫外線的外套、手套、裙子、口罩及戴太陽眼鏡等防曬產品◆
