沒情感的交流
一名十二年級的男生在辦公室等待我為他進行職業諮詢，他個子高大、膚色白皙及英俊，但不跟我打招呼，沒有一絲微笑，不懂得社交的樣子。我設法跟他打交道：“你正在讀幾年級？”，他簡短地回答：“十二”。 “明年你打算投考哪所學校？”“不重要。”“那你所喜歡什麼行業？”“不知道。”
對話就這樣淡淡地持續下去，只有單調的話語，沒有表達出任何情感。後來聽到關於玩遊戲的熟悉詞語，我還以為自己迷失在他的虛擬世界裡。問及才知道，他的父母忙於工作，讓他整天用手機玩遊戲，甚至已成癮並產生幻覺的跡象。
別依賴技術
人與人之間有交流、接觸，就會產生情感紐帶，有助於增加感情和有愛心。
當我們的孩子整天拿著手機，沉迷在虛擬世界及虛擬生活中，他們的大腦逐漸適應並習慣了這種幻覺，在現實社會時就難以擺脫這種虛擬的感覺。各種遊戲、抖音和臉書上的短視頻等，都是強大的成因。
人類的情感必須來自5種感官，而不僅僅是通過圖像和聲音，尤其是交感。因此，長時間觀看短視頻時，會很快產生娛樂感，但會在幾分鐘內使情緒不斷變化。此舉令人的情商來不及適應就已有變化，時間長了會變得麻木，不那麼敏感。因此，你將難以與隊友合作，嚴重會抑鬱，礙於與他人溝通。
一切都有兩個方面，科技是人類非常重大的進步，有助我們減少體力勞動，為社會增加物質財富。然而，如果我們不謹慎，不知道如何使用，它會成為人類的巨大危險，令我們成為技術的奴隸。
當我們濫用技術時，我們的大腦就會變得懶惰，懶於創造性地思考，只知道如何使用。因此，將科技應用到生活中時，年輕人要十分警覺，將大量時間用於學習和工作，為社會創造附加值。別依賴技術，懶惰思考，也許我們某日會失去大腦的創造功能。
家長也不要太寵孩子，讓他們整天沉迷手機。從而逐漸失去所有情商，自欺欺人，難以擺脫幻覺，因為整天都被“沉浸”在科技設備裡。因此，年輕人不要因為沒有擺脫出虛擬世界而錯過前途◆
南方職業輔導中心副主任 阮清廉
(越南知識產權發展科學院)
