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规范膳食 改善校园营养

10月10日,在关于校园营养及规范校园膳食解决方案的座谈会上,卫生部营养研究院营养与食品科技服务中心主任裴氏梅香博士、医生表示,越南校园膳食在食物多样性和营养均衡方面仍存在不足,与此同时,学生越来越容易接触含糖饮料和快餐。

规范膳食 改善校园营养

据裴氏梅香博士、医生介绍,在提供寄宿午餐的越南小学中,只有约45%的学校达到食物多样性标准,即每餐至少包含8大基本食物类别中的5类。校园膳食中牛奶及乳制品的使用仍然有限。与此同时,学生膳食应确保能量摄入均衡、食物种类丰富,并满足学生对微量营养素的需求。

寄宿午餐可提供学生每日所需能量的约30%至35%。因此,膳食不仅要让学生吃饱,还必须合理搭配各类营养素,满足不同年龄阶段的生长发育需求。

座谈会上,TH营养研究院代表何氏芳表示,由教育与培训部牵头,与卫生部(营养研究院)联合开展的 “校园膳食确保合理营养,结合加强越南儿童、中小学生及大学生体育活动” 试点模式已制定400份食谱。

这些食谱根据不同年龄段的营养需求设计,并结合各地的食材供应、口味偏好和生活条件制定,为学校提供参考,以便根据实际情况进行调整。

营养专家们指出,校园营养不仅取决于寄宿午餐,还受到学生日常饮食习惯以及校园周边食品环境的影响。裴氏梅香博士、医生表示,经常食用零食、糖果和甜饮料,可能导致儿童摄入过多糖分、脂肪和能量,增加超重及肥胖风险。

因此,除了规范食谱、确保学校食堂的食品安全外,还需要加强对校园周边销售食品的管控,并加大对学生及家长的营养教育力度。

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