女性罹患机率大 还容易被误诊
中医师指出，长期负重、慢性便秘、骨盆有旧伤、骨盆筋膜在生产时撕裂沾黏，甚至频繁重训深蹲，都可能造成骨盆底肌发炎，长久不愈就会从骨盆底肌发炎变成“骨盆底肌筋膜炎”，整个下腹部都会疼痛不已。相较男性，女性还多了子宫和卵巢，更容易造成骨盆底肌的负担，也更有机会罹患“骨盆底肌筋膜炎”。
加上骨盆底肌筋膜炎常常和骨盆腔发炎混淆，因此患者常会在第一时间先去妇产科就诊，可一旦被误诊为骨盆腔发炎，就会陷入长期服用抗生素的循环，有吃有效，没吃就痛，长久下来就会造成自身免疫出问题。
形成骨盆底肌筋膜炎的4原因
若患者有骨盆腔发炎症状但吃药效果不彰，就要考虑骨盆底肌筋膜炎的可能性，4个形成骨盆底肌筋膜炎的原因如下：
●久坐久站，姿势不良，爱翘脚。
●慢性便秘，下腹部用力不当 。
●体重过重或是负重过多。
●下腹因为开刀或是事故而有旧伤。
以泡澡、针灸来放松肌肉与筋膜
若已经有骨盆底肌筋膜炎，最重要的就是不要再给骨盆底肌多余的负担。要调整平日的运动量，工作减量并回家热敷，还可以泡澡放松肌肉。骨盆底肌筋膜炎难治好的原因，就是因骨盆底肌在私密处的深处，自己按摩按不到，也无法给他人按摩放松，所以最适宜的便是泡澡放松。
中医在治疗骨盆底肌筋膜炎上会以针灸、针刀、浮针的疗方进行，以针刀治疗可以解除骨盆底肌因反覆发炎形成的沾黏，再配合浮针使下腹气血通畅，让人体达到最佳修复。轻微的骨盆底肌筋膜炎1次治疗便可以大幅度改善，而严重的案例至多3次治疗便可不影响日常生活◆
