寒冷環境中,皮膚血管收縮,加之出汗減少,一些敏感人群的血壓可能比平時有所增高。敏感人群主要包括老年人、平時血壓波動大的患者、平時血壓控制不理想者、不堅持規律服藥者,以及重度高血壓患者。這些患者一方面要堅持服藥,同時還要注意經常測量血壓。
若血壓比平時輕度升高,即收縮壓增高不超過10毫米汞柱,可暫時不用特殊處理,繼續服用原來的降壓藥物,觀察數日,隨著人體逐漸適應氣溫變化,多數人的血壓可以逐漸恢復正常。若血壓升高明顯,收縮壓上升超過10毫米汞柱,或者中青年血壓持續超過140/90 毫米汞柱,老年人血壓持續超過150/90毫米汞柱,則需諮詢醫生,由醫生決定是否調整降壓藥物,切不可因為血壓升高自行增加藥物。
對大部分高血壓患者而言,做好氣溫變化的基礎應對即可:堅持服藥,不要隨意停藥或者減量;注意保暖,適當增加衣物,避免受涼、感冒和肺感染,以免誘發心腦血管病;保證睡眠,避免過勞;注意監測自己的病情變化,有任何不適及時諮詢醫生。
最後要強調的是,無論以前有沒有心腦血管病,胸痛常常意味著很嚴重的,甚至危及生命的疾病(例如急性心梗、主動脈夾層等),一旦發生,一定要及時到醫院診治。如果出現口眼歪斜、言語不利、四肢活動不利等症狀,也要盡快到醫院急診,這很可能是腦梗或腦出血的臨床表現◆