勤洗手預防急性結膜炎
陳泓橋主任指出,急性結膜炎主要是經接觸傳染,病毒或細菌都可能是致病原,急性結膜炎並無藥物可預防,最主要預防感染的方式就是徹底洗手,減少手上的病毒數量。也應改掉揉眼睛的習慣,若一眼感染,切勿摸另一眼睛。也不要共用毛巾、眼藥水及會接觸眼睛的私人用品。陳泓橋主任也提醒,發生急性結膜炎不須刻意沖洗眼睛,因淚水有抗體等可增加抵抗力的成分,若沖洗掉,易使發炎更為嚴重。
現代人離不開手機,長時間緊盯著熒幕,眼睛也容易跟著不適。不少人會自行購買市售眼藥水緩解不適,甚至誤以為眼藥水可用來“保養”眼睛;但其實眼藥水是“藥”不是“保養品”,若使用不當,甚至會引發青光眼,或角膜損傷等更嚴重的情況。另外也提醒,透過網購或進口眼藥水,須特別謹慎。
4招正確使用眼藥水
許多病人以為使用眼藥水,只要將藥水點入眼睛即可,但這樣做可能會造成眼睛二度感染。陳泓橋主任說,使用眼藥水前應洗淨雙手,勿碰觸藥瓶瓶口,同時避免將瓶口直接接觸眼睛或淚水。若需同時使用2種以上的眼藥水,須間隔5分鐘;眼藥膏跟眼藥水須同時使用時,則應先使用藥水,間隔5分鐘以上再使用藥膏。且眼藥水應依藥品仿單或藥瓶標示進行保存,避免陽光直射,開封後超過28天,請勿繼續使用,以免造成眼睛感染、發炎。最重要的是,用藥後如果有眼睛劇痛、視力模糊等異常發生,或連續使用數日後症狀沒有改善,應停止使用並儘速就醫◆