2025年12月31日前提交胡志明市新闻媒体机关重组提案 越南经济迎来两位数增长机遇 党中央总书记苏林:强烈激发不屈不挠的意志和炽热的爱国情怀,学习并践行胡志明主席的思想、道德和作风 2025年越南金球奖颁奖典礼直播 越南企业巩固电子制造业“生产基地”地位 与本市携手关照劳动者生活 胡志明市在上呈人民议会审议通过前调整农业用地价格 越南共产党第十三届中央委员会第十五次全体会议圆满闭幕 越南共产党第十三届中央委员会第十五次全体会议第一天新闻公报 苏林总书记:集中精力为成功举办越南共产党十四大相关事宜做好准备 第十三届中央委员会第十五次全体会议隆重开幕 党中央总书记苏林出席2025年全国宣教与民运工作总结会议并部署2026年任务 胡志明市与日本及中国各地、企业加强合作 越南政府总理指示执行促进经济增长任务

双层粉肠对健康的影响

双层粉肠并非独立部位,而是对猪粉肠(即小肠前段)的俗称,因其肠壁结构较厚、内含脂肪颗粒形成“双层”口感而得名。

双层粉肠对健康的影响

在我们家乡,猪肠是很多人喜爱的美食,特别是“双层粉肠”,从水煮沾虾酱,到猪肠粥,对许多人来说都是“美味佳肴”。

然而,猪肠包括双层粉肠,目前正受到有关部门的检查,因为其中可能含有对健康不利的成分,甚至可能造成危害,例如:胆固醇、普林(嘌呤)、饱和脂肪、细菌、寄生虫(如沙门氏菌、大肠杆菌、蛔虫、絛虫等)、抗生素残留以及重金属。

以下这些有基础疾病的人,建议少吃或避免食用猪肠(包括双层粉肠):

1.高血脂、胆固醇偏高者:猪肠脂肪含量高,而且多属于不良脂肪。吃多了会导致血脂上升,血浆变得像牛奶一样混浊,甚至引起血管阻塞。

2.心血管疾病患者:有心臟病史的人更应避免食用,因为其中含有大量坏脂肪,容易引发动脉粥样硬化,提高心肌梗塞、中风的风险。

3.肥胖或正在减肥者:猪肠高脂高热量,减肥中的人吃多了容易前功尽弃。

4.痛风患者:猪肠含有普林,进入体内后会转化为尿酸,对痛风患者来说容易引发发作,造成关节疼痛。

5.肠胃功能不佳者:猪肠难以消化,肠胃较弱的人吃了容易腹胀、消化不良。

6.孕妇:若吃到未煮熟的猪肠,不仅可能感染细菌,还因脂肪含量高,容易引起食物中毒和胆固醇升高◆

相关阅读