党中央书记处常务书记陈锦秀会见老挝国会主席宋赛·西潘敦 老挝人民民主共和国国会主席及其夫人欢迎仪式 胡志明市与美国推动多领域合作 党中央总书记、国家主席苏林出席2026年太原国际茶叶节开幕式 第十六届国会第二次会议:完善土地价格表及土地价格调整系数的规定 越南政府总理黎明兴:越南主动适应变化,开辟新的发展动力 黎明兴总理:越南愿共享发展机遇,携手创新创造价值 越南共产党中央总书记、国家主席苏林会见波兰总理唐纳德·图斯克 越南政府总理黎明兴与波兰总理唐纳德·图斯克举行会谈 越南与波兰建立战略伙伴关系 越南党中央总书记、国家主席苏林访问欧盟及比利时:开辟务实合作新空间 国会主席陈青敏强调开展服务2027年APEC会议项目须坚持“三个不”精神

本月 3 至 5 日紫外線指數處於高危害程度

〔本報消息〕據國家水文氣象預報中心昨(2)日認定,從本月3至5日期間,中部區域及南部各省、市的紫外線(UV)指數處於高至偏高危害程度。
本月 3 至 5 日紫外線指數處於高危害程度。(示意圖源:互聯網)
本月 3 至 5 日紫外線指數處於高危害程度。(示意圖源:互聯網)
為了防範紫外線對個人體康造成的傷害,醫療專家勸喻民眾外出時須穿著防護衣服,包括若干有能力防曬的衣服,如:長袖衣服、有領外套、長褲、深色衣服、寬邊帽子以遮掩面部、膀子及耳朵;須挑選一些特殊防曬布料的衣服。同時,民眾外出時須戴太陽鏡以保護眼睛,挑選有能力防曬及紫外線吸收力達99至100%的鏡子。與此同時,民眾須補充富有維生素C的新鮮水果,以盡量限制紫外線對體康造成傷害;在出外時,須使用防曬霜,在天晴時也不例外◆

相关阅读