（一）克尔科诺谢山国家公园：位于克尔科诺谢连绵起伏的群山中，在波兰西南部与捷克交界处，建立于1959年，覆盖面积达55.76平方公里。在1992年，克尔科诺谢山国家公园与其邻近的捷克可可农丝国家公园一起被确定为联合国教科文组织人与生物圈计划的生物圈保护区。
克尔科诺谢山国家公园覆盖了克尔科诺谢山的主要区域，从西部的Mumlawski Wierch延伸到东部的Okraj山出口。公园还包括了两个飞地：施科拉尔斯卡瀑布和霍伊尼克山与城堡。山脉中最高峰是斯涅兹卡山（Śnieżk，波兰语是“白雪公主”的意思），海拔1602米，游客可以到科帕乘坐缆车上山。在斯涅日卡山的山顶有一个建于17世纪的圣劳伦斯小教堂，一个气象台和一个餐馆。
克尔科诺谢山国家公园的景观非常独特，主要是由于其接近笔直的的典型山体和沼泽。山顶有广阔平坦的泥炭沼泽，还有冰斗（冰河后期形成）上的陡峭岩壁。山上的湖泊和岩石形态各异、与众不同，各自的命名给人无限的遐想，有“朝圣者”、“马头”、“三只小猪”、“渡鸦石”等等。公园的边界附近有着克尔科诺谢山波兰一边中最高的瀑布——“石崖”瀑布，高达27米。而施科拉尔斯卡瀑布则在园区内一个独立飞地中，是波兰最容易辨认和最美丽的瀑布之一。
（二）弗罗茨瓦夫百年厅：弗罗茨瓦夫的百年纪念会堂是钢筋混凝土建筑史上的一个里程碑，该会堂由建筑师Max Berg于1911-1913年设计建造，是当时弗罗茨瓦夫的市政厅。那个时候，弗罗茨瓦夫叫Breslau，是德国的一部分。
百年纪念会堂是一个多功能娱乐场所，位于展览中心，其结构为中心对称式。它呈现出对称的四叶片形状，中心是开阔的圆形空间（直径65米，高42米），可容纳6000多人。百年纪念会堂的西边是一个模仿古代公共-场地而建的巨大广场。北边是1912年建筑师Hans Poelzig设计的有4个穹顶的历史展览馆。展览中心北侧有一个人造池塘，Poelzig设计了一个环池水泥走廊。入口附近是展览中心管理公司的办公楼（Breslauer展览股份有限公司），建于1937年，由Richard Konwiarz设计。一条伸向广场的宽阔柱廊是Max Berg于1924年设计的，柱子由钢筋混凝土浇筑而成。百年纪念会堂是现代工程建筑的先驱之作，展现了20世纪初期各种影响力的交汇，对后来钢筋混凝土建筑的发展具有重要的参考价值。
（三）桌山国家公园：位于波兰西南部的下西里西亚省的克沃兹科，与捷克相邻，建立于1993年，占地面积达63.39平方公里，园内森林面积达57.79平方公里，另外3.76平方公里则是重点保护区。
桌山国家公园位于克沃兹科谷中，在克沃兹科往西十多公里处，其东北方向与库多瓦-兹德鲁伊毗邻。从地貌上来看，桌山是波兰最原始的一个景点，大约始于7000万年以前。在广阔平坦的顶峰上，横亘着深深的沟壑，加上砂岩被侵蚀后形成的独特外形，营造出了一份奇幻电影般的氛围。要在公园中探险，可以先驾车体验一下“山路十八弯”。也可以从库多瓦沿徒步旅行路线或自行车路线开始您的旅行。如果选择徒步旅行，Karłów是一个很好的出发点，它位于该公园的两大观赏点之间：Szczeliniec Wielki和Błędne Skały。公园开发的旅游设施非常完善，相隔不远的地方，有三家山间旅店：分别在Pasterka、Karłów 和Szczeliniec Wielki。最后一个旅店建在一块巨石的边缘上，是桌山公园中风景最美的一个观光点。
（四）弗罗茨瓦夫：位于波兰西南部的奥得河畔，是下西里西亚省的省会和波兰第四大城市，同时也是波兰仅次于华沙的第二大金融中心，在经济、文化、交通等诸多方面都在波兰具有相当重要的地位。
弗罗茨瓦夫市区在过去的德国时代曾是一个重要的经济文化中心，拥有过为数众多的哥特式、文艺复兴式、巴洛克式、古典主义，直到现代主义、后现代主义等各种风格的精美建筑。弗洛茨瓦夫的哥特风格出现最早，座堂岛上拥有高大双塔的圣母主教座堂和公爵礼拜堂都属于这种风格；它的巴洛克风格建筑主要归功于奥地利哈布斯堡王朝的宫廷建筑师，弗罗茨瓦夫大学和座堂岛上的圣伊丽莎白教堂就是属于这种风格的代表作品。市内还有一批德国摩登建筑建筑师的卓越作品，其中马克斯伯格的百年厅是最重要的，已被列为世界文化遗产。弗罗茨瓦夫是波兰重要的文化中心，拥有14座博物馆、10座剧院、15座美术馆，此外，还有爱乐音乐厅、歌剧院等，每年还会举办爵士乐音乐节等年度文化活动◆
