方洲於1974年在前江群眾大學越文高中（第十一班）肄業，同年便在鵝貢市張定學校任越文初中年級教師，南方解放後仍繼續教書工作。胡志明市師範大學於1979-1984年階段特別為前江省教員開辦大學課程班，方洲在此補足了高中課程及完成了大學。之後就擔任鵝貢市張定學校越文高中年級的數學老師；他的妻子也是該校的教師。
1998年，他因參與社會工作較多，時常要參加會議，怕耽誤學生學習而申請停教，從此全力投入家庭的買賣活動中。從1999年開始參加該市越南祖國陣線委員會工作，一直是該會成員至今；1999年至2016年連任3屆該市人民議會代表；2011-2016年是前江省越南祖國陣線委員會成員；他也是退休教師會副主席，與該市教育科時常保持聯繫。方洲育有兩女兒，1985年出生的大女兒方銀7年前大學畢業後申請得獎學金到美國留學，攻讀電腦程式設計學系，已取得碩士文憑，目前在美國的法國人公司工作；幼女方草去年在胡志明市范玉石醫科大學畢業，正在本市第一郡私人診所工作。
方洲的工作歷程相當豐富，曾有段時間從事客運行業，駕駛大巴川走鵝貢-胡志明市，幹了5、6年之久。從1990年起，為增加收入幫補家庭開支，他在當時的街市轉讓到一個攤位經營雜貨、美容品、成衣等，有家人幫忙買賣，兩夫妻在教學的同時，輪流管理帳目。政府拆遷此街市另有用途，在別處建新街市，他獲補償兩個攤位轉到新街市繼續營生，現在還在經營中。在成立新街市的同一年，經過政府的公開標投形式，他購得一塊地皮建屋，就是現在他住的地方──第一坊第一街區李自仲街門牌30號。他在這個地址也展開經營，架起“進成號”的招牌，把之前在街市已有擺賣的縫紉機全部搬回這裡經營，並且購買更多機件回來讓顧客有多種選擇，把生意擴大來做。
他表示，現在市場買賣成衣行業盛行，衣服款式多樣化。人們對衣著很講究，穿著款式時常換季，很多家庭式成衣小作坊應運而生，而一般的家庭式縫紉機不能滿足生產需求，也不耐用；經過考察市場，他決定增加買賣工業縫紉機。他所賣的縫紉機齊備各種使用需求，有日本、中國生產的，有全新的及二手貨的，都是從國外進口，在胡志明市的公司購買回來的。他幹這行業之前，有接受過短期的維修培訓課程，以及從書本和互聯網吸收知識。他告知，通常賣出一產品有售後服務，保養及維修，因此甚得顧客信賴。
基於他與市教育科的維繫，又是越南祖國陣線委員會的成員，因此在政府准予成立華文教育中心開辦華文班時，他聯絡當地華人共同策劃、籌建並成立中心很給力，獲指定為法定負責人。在保持華人民間信仰的新春期間關聖帝君寶誕盛會，獲政府批准舉行和協助，他也作出了很多貢獻◆
