一、奶茶四宗罪之咖啡因
曾對市面上10個熱銷品牌的奶茶進行檢測，發現被檢測的10款奶茶平均咖啡因含量為258毫克/公斤。其中含量最高的達到522毫克/公斤，1杯蓋奶茶就含有365毫克的咖啡因，足足有7罐紅牛的咖啡因量！是不是有時喝完奶茶會失眠、感覺心慌？這麼多咖啡因，不失眠才怪呢。
咖啡因是一種中樞神經興奮劑，偶爾喝一點提神、驅睡意倒沒有大問題，但長期過量攝入的話，可能會帶來不少危害：像心悸、失眠、手心冒汗就是神經過敏、焦慮失調的表現，還會增加骨質疏鬆、動脈硬化的風險。
而這種種問題，就是在我們喝奶茶時不知不覺入侵，你說可怕不可怕？
二、奶茶四宗罪之含糖量
據檢測結果，含糖量最高的一款奶茶，750毫升中含有足足99克糖分。這是什麼概念？就是兩瓶500毫升可樂的含糖量。即便是宣稱“無糖”的奶茶，含糖量也在2.2至7.9克/100毫升之間。
長期糖分攝入過量會有什麼危害？可能擾亂身體內分泌系統，還可能誘發高血壓、糖尿病等慢性病。不過，對於女生來說，這些大概不是最關鍵的。關鍵在於，吃糖多，會長胖！不僅如此，過量糖分還會搶奪膠原蛋白，讓你的皮膚彈性變差、皺紋變多、衰老變快，就問你怕不怕！所以，當你抱著一杯奶茶賣萌自拍時，是不是也該擔心一下自己的青春還能經得起多少消耗？
三、奶茶四宗罪之奶精
奶茶消耗青春，聽起來已經很令人擔憂了，然而，奶茶的問題還遠不止這些。根據一個調查統計，目前市場上各大奶茶店的飲品，有相當一部分是用所謂奶精調製出來的。為了口感更順滑，奶茶中可能根本就沒有放奶，甚至連茶都沒有。
這些奶茶中的奶精，含有大量反式脂肪酸，它與肥胖、心腦血管疾病有非常密切的關係，危害大到連世界衛生組織都要呼籲各國，在5年內從食品中徹底消除反式脂肪酸，然而許許多多不明風險的少男少女們依舊每天一杯奶茶，噸噸噸不亦樂乎。
四、奶茶四宗罪之變質水果、隔夜茶
此外，更令人反胃的是個別奶茶店的衛生狀況。
據調查，在暗訪某知名奶茶連鎖店的後廚時就見證了各種衛生問題：垃圾水果徒手混抓、腐爛水果混進榨汁機、隔夜茶水照樣泡飲料……。要知道，腐壞的食物可不僅僅只會讓你上吐下瀉一頓，各種黴菌還可能增加癌症風險，像黃麴黴素就是肝癌的重要致癌因素。
凡此種種，都令人擔憂。不知道你還敢不敢喝奶茶◆
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