党中央总书记、国家主席苏林致全国少年儿童及在越外国儿童2026年中秋节的信 党中央总书记、国家主席苏林出席胡志明主席走访雄王庙72周年纪念仪式暨“胡志明主席与祖国山河盛会”塑像落成仪式 梁三光大将：北宁市公安局加紧完善组织架构 合理配备干部以满足工作要求 党中央政治局、中央书记处公布12项干部任免决定 党中央总书记、国家主席：反腐败、反浪费、反不正之风工作必须按照“少说多做”和“踏石留印”的方针贯彻落实 党中央总书记、国家主席苏林将在联合国大会发表重要讲话 深化越澳全面战略伙伴关系 党中央总书记、国家主席苏林：历史积淀的智慧必须转化为引领国家发展的能力 苏林总书记、国家主席主持党中央关于总结实践和研究修改、补充《越南共产党章程》指委会常务处第二次会议 越南国会主席陈青敏会见中国全国人大财政经济委员会主任委员钟山 越南政府总理黎明兴：提升政府治理能力 推动经济两位数增长

健康

適量攝入巧克力可緩解心律不齊症狀

在 Google News 上关注华文西贡解放日报
據新華社報導，都知道貪吃巧克力會導致體重增加，但一項新研究為愛吃巧克力的人帶來了福音：適量攝入巧克力可緩解心律不齊的症狀。房顫全稱心房顫動，是最常見的一種持續性心律失常，可引起心悸、胸痛和眩暈，並可能觸發中風及心臟病等。《澳大利亞人報》近日援引一項最新發佈的研究指出，常吃巧克力的人比不吃或少吃巧克力的人患房顫的幾率低23%。
研究發現，適量攝入巧克力可緩解心律不齊的症狀。（圖源：互聯網）
研究發現，適量攝入巧克力可緩解心律不齊的症狀。（圖源：互聯網）
這項為期16年的研究收集分析了5萬5000名50歲至69歲丹麥人的健康與飲食數據，每天食用30克巧克力人的心臟似乎得到了最好的保護。澳大利亞貝克心臟病及糖尿病研究所的彼得·基斯特勒解釋說，巧克力可可粉中含有化學物質黃酮醇，這種物質能夠幫助心臟周邊血管擴張，減少罹患心臟病的風險。
基斯特勒提醒說，適量吃巧克力有益，但無節制的吃巧克力依然有害。市場上的巧克力中往往含有高脂肪、高糖和高熱量成分，很容易告成食用者肥胖，而肥胖是現代社會常見的健康問題。挑選巧克力時可以選擇可可含量較高的黑巧克力◆

Tags

適量攝入 巧克力 可緩解 心律不齊症狀 澳大利亞人報 最新發佈的研究

相关阅读

SGGP Online SGGP Online SGGP Đầu tư Tài chính SGGP Đầu tư Tài chính SGGP Thể Thao SGGP Thể Thao English Edition English Edition SGGP Epaper SGGP Epaper

西贡解放报网版权所有

由越南新闻与传播部所属报刊局于2023年09月06日 签发第26/GP-CBC号许可证

总编辑: 阮克文

副总编辑: 阮玉英、范文长、裴氏红霜、张德义、范氏云英、杨文光、阮德显、阮克强、陈嘉宝

主编: 阮玉英

社址 : 胡志明市棋盘坊阮氏明开街432-434号

总台: (028) 39294091 - 转 060

热线: 096.558.1888

编辑部: (028) 39294092 - 转 060

电子信箱: hoavan@sggp.org.vn; quangcaohoavan09@gmail.com

广告部

(028) 38334185 quangcaohoavan09@gmail.com;