研究人員通過調查問卷瞭解了上述兒童過去一個月吃魚的頻率，還利用韋氏兒童智力表來測試他們的語言能力和非語言能力。此外，這些兒童的父母填寫了有關睡眠品質的調查問卷，調查內容包括兒童的睡眠持續時間、夜醒頻率以及日間嗜睡情況等。
經過分析，研究人員發現每週吃魚的兒童比“很少”或“不”吃魚的兒童在智商測試中要高出4.8個點。此外，吃魚量增加也與睡眠障礙減少相關，研究人員認為這表明睡眠品質有改善。研究人員認為，這項研究進一步表明吃魚確實能帶來積極的健康益處，因此應加強宣傳和推廣。他們建議，應儘早給兒童吃魚，最早10個月大就可以。該研究報告日前發表在英國《科學報告》雜誌上◆
