人体重要动脉几乎都在躯干中心，也常常覆盖在骨头下，唯独颈动脉仅薄薄皮肤保护。而脖子前方有个“颈前三角区”，指的是耳朵后到下巴、再到胸骨上缘，颈部有内颈动脉、外颈动脉、椎动脉经过，如果不恰当地按压，就会引起中风危机！
医生提醒，“颈动脉窦”是身体的压力感测器，一旦心跳血压不正常，它就会调节，但如果你故意压迫它，身体就会出问题，心跳变慢、血压下降、严重的话还会晕倒。尤其有些人，天生就有部分血管狭窄，如果按压到颈部血管，导致血流量变小，突发的疾病风险便会上升，可能会缺血性中风。
还有一种高危险群，就是长期三高、有胆固醇或血糖问题者，颈动脉会有班块沉淀，当按摩师在颈部刮痧、给予刺激时，里面的班块不小心掉落，跟着血液往脑部流，不小心塞住就会脑中风。除了按摩以外，颈前三角区一定要避免不当的外力刺激，就算只是开玩笑地擒住对方脖子，也最好避免。
医生建议，最好定期做颈动脉超音波检查，利用超音波看到血流状况。平常若要放松肩颈压力，可以把头慢慢往上抬、再慢慢往下，或是轻松地耸肩、拿热敷袋敷在肩膀上10到15分钟，也能有效地舒缓颈椎和肌肉不适◆
