你知道自己是什麼膚質嗎？
如何判斷自己屬於哪一種類型的肌膚？主要還是根據皮膚的表現。“一般有乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚，還有敏感肌膚。”劉振鋒醫生介紹。
乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，但是等到換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮，在這種時候，皮膚最容易長皺紋，摸起來不是很光滑，比較粗糙，這就是所謂的乾性皮膚。油性皮膚不太容易產生皺紋，但因皮脂溢出旺盛，更容易堆積油脂，導致毛孔粗大，從而引起痤瘡、脂溢性皮炎等疾病。混合型皮膚則表現為T區油，但在T區外部，或是其他的部位則比較乾燥。當然，擁有中性皮膚最好，一般而言是最理想的皮膚類型。
另外，敏感肌膚在臨床中越來越常見。敏感肌膚並不是一個獨立的疾病，而是一種皮膚狀態。相比其他膚質，敏感肌更不耐受，只要受一些輕微的刺激，就很容易出現紅、癢、腫，或有緊繃感。
戰“痘”是場持久戰，綜合治療更有效
在日常生活中，我們還經常看到這樣的情況：有些人的皮膚不油也不乾，但下巴、額頭上還是會長痘痘，尤其是年輕人。
對此，劉振鋒醫生表示：“‘痘痘’的醫學名詞為‘痤瘡’，最常見的是尋常型痤瘡。痤瘡是多因素引起的疾病，很難通過一種方法來徹底根治。”５種膚質中，油性皮膚更容易長痘痘，但乾性、中性皮膚也可能因感染、服用藥物、精神狀態、飲食等因素引起痤瘡。
如果痤瘡比較明顯，建議患者到正規醫院治療，醫生會根據不同的疾病程度和分級，進行合理治療。比如說可以選擇外擦抗生素軟膏，或塗抹維甲酸類軟膏；也可以採取口服藥物，紅藍光照射，果酸、水楊酸換膚，或者配合一些光電手段、如點陣鐳射、強脈衝光來進行綜合治療。前提是患者要配合治療，飲食、作息也要規律。
值得一提的是，經常運動可以加快皮膚新陳代謝，有助於皮膚健康，汗液的分泌有利於形成最外層皮脂膜。因此，積極、適當鍛煉的人，皮膚的狀態會更好◆
