有這5種飲食習慣的人 容易有牙漬

陽光燦爛的笑容總是給人不少的好感,而潔白的牙齒能夠給陽光的笑容加分不少。試著想一想,當你露出笑容的時候,卻擁有一口暗黃的牙齒,這是多麼尷尬的事情。所以現在越來越多的牙齒美容被推崇。也有很多人很納悶,為什麼每天都有認真的刷牙,但是牙齒表面還是會附著著很多的牙漬。

(示意圖源:互聯網)

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為什麼牙齒表面容易附著牙漬?
我們的牙齒表面原本是屬於光滑平整的,但是隨著年紀的增加,加之生活當中對於牙齒的護理不當,就會使牙齒的表面出現很多的小氣孔,這些小氣孔是通過肉眼看不到的。當我們在飲食的時候,食物當中的殘渣容易附著在這些小氣孔表面,時間久了就很容易導致牙齒的顏色變深。另外長期不洗牙的人群,牙齒的顏色也會改變,這都是因為牙結石附著造成的。

哪些原因容易有牙漬?
1、愛喝茶
牙齒長牙漬是由於牙齒被著色了造成的。對於愛喝茶的人來說,茶裏面所含有的酸性物質比較多,尤其是單寧酸。單寧酸可以讓牙漬附著在牙齒的表面,當然偶爾喝一次兩次是沒有很大影響的,這個附著過程是屬於一個長期的過程。所以愛喝茶的人牙齒相對來說,比較容易有牙漬。

2、飲料
喝飲料不光對身體不好,對於牙齒的影響也非常大。特別容易患有齲齒,而且飲料裏面的酸性物質比較多,尤其是碳酸飲料,它們都很容易讓飲料當中的顏色附著在牙齒表面,從而形成牙漬。

3、抽煙
抽煙對於人體的傷害不言而喻,它不光容易造成身體的疾病,對於牙齒而言,煙絲裏的尼古丁特別容易讓牙齒發黃。不僅如此,還容易讓口腔產生異味,這也是抽煙人士為什麼容易口臭的原因。

4、咖啡
現在很多的年輕人喜歡在早晨的時候,沖一杯濃鬱的咖啡用來提神。但是咖啡裏面的單寧酸含量也很高,加上咖啡的顏色比較深,尤其是黑咖啡。所以常喝咖啡的人,牙齒顏色也會容易暗淡,容易有茶漬。

5、喝酒
很多人沒有辦法將喝酒和牙漬聯想到一起。其實喝酒容易引起牙質,也是因為在酒裏面含有單寧酸,尤其是紅酒,加上它的顏色比較深,更容易引起牙齒的形成。所以大家可以認真觀察一下,愛喝酒的人牙齒的顏色也不會很乾淨。

會引起牙漬的食物其實有很多,尤其是酸性物質的食品。所以愛吃酸的人,牙齒一定要做好日常保護。大量食用酸性食品的情況下,一定要及時的漱口,避免單寧酸附著在牙齒表面,讓牙漬快速的形成。所以想要預防牙漬的形成,就一定要做好日常清潔工作◆

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