
每年每次考试后,都发生由考试结果不如预期所致的遗憾故事。那么,家长应如何及早发现孩子遇到的问题,并陪伴孩子呢?
不要因成绩而给孩子施加压力
在短时间内,医院不仅收治了一些孩子,还把其他一些孩子转至精神健康科治疗。
连日来,社交网上分享了刚收到十年级考试成绩的学生的故事,令人感到难过。其中,一名学生的文章表示,第一愿望他考不上了,只缺乏0.25分。他写道:“我是一个优秀生,成绩在班上总是排名第一、第二,但我考不上了。我的老师和朋友都非常震惊和可惜。我假装我很好,但我很难过。我知道我是独生子,父母对我的期望很高。自从知道考试结果后,家里的气氛似乎就低落了。老师和朋友都鼓励我,希望我能在第二愿望学校取得好成绩。但我的父母却不同,他们没有看我一眼。他们以为我是个失败者,只要吃饭和学习也做不好。我只是静静地听着,心里觉得极其羞愧。”
这篇文章受到社区的鼓励,并希望家长若读到孩子的“心声”,能陪伴孩子度过一切难关。
不久前,13岁的陈玉(化名)多次昏厥,尽管接受了药物治疗,但病情没有好转,另外还经常出现有人跟踪的幻觉,从而获带到第二儿童医院心理科检查。
这些症状是在陈玉转学到专校后出现的。在心理科,医生诊断他患有焦虑症、忧郁症、精神压力精神病,导致他吃不下、睡不着,甚至昏厥。
据阿玉说,在转到专校之后,他跟不上同学的学习步调,而且父母经常将他与同龄人比较,令他承受巨大的压力。
“压死骆驼的最后一根稻草”
据E医院所属精神健康科主任阮曰钟医生告知,每个考试季节过后,因成绩压力而出现精神障碍的学生到医院就诊的人数都增加。他认为,孩子的压力通常来自开始准备过程。考试成绩不如预期是引发精神疾病的“压死骆驼的最后一根稻草”。
阮曰钟医生告知:“学生经常出现压力、担忧、焦虑、失眠、精神崩溃等急性反应。更严重的情况下,会出现忧郁症,甚至做傻事。另外,有些孩子在考试成绩不佳所致的压力下,可能使用兴奋剂来缓解,例如:笑气、大麻、精神活性物质、酒精饮料等。”
第二儿童医院心理科梅氏月硕士告知,该医院经常收治因学业压力而出现心理健康问题的病童。
心理问题在许多不同的级别都很常见,通常在重要考试时发生。很多家长看到孩子的学习成绩不好,就用恶毒的言语强加、责骂,甚至殴打。也有不少家长父母对孩子的期望过高,将其与兄弟姐妹比较,无形中伤害了孩子,造成无形的压力。
有些孩子何时都是优秀生,但在转到专校之后,成绩就下降了,致其自卑,心情郁闷,不想和任何人交往,甚至出现头疼、头晕、吃不下、对日常活动不再感兴趣、沉思、烦躁、生气等症状。孩子因为不想听到父母的责备,而日渐回避与家人接触。
面对孩子成绩低落情况
阮曰钟医生认为,当孩子的考试成绩不好时,他们本身就承受压力。因此对于家长、老师和亲戚,最重要的是需有合适的态度。
第一,家长和老师需掌握孩子、学生的学力,避免过高和不切实际地期望。
第二,家长、老师在提及学习成绩有关的问题时要体贴入微。这样的态度表现出接受,而不是比较、评价。
据阮曰钟医生说,对孩子的情绪辅助需要家长的关心与分担。在这种情况下,家长应该接受考试成绩是无法改变的。绝对不要评论、比较孩子的成绩或孩子所分担的“心声”。
专家表示,考试成绩带来的压力会导致不同程度的精神障碍。因此,发现孩子在成绩上有问题以尽早辅导、缓解是非常重要的◆
孩子有压力的迹象
据医疗专家指出,孩子的性格改变,突然变得安静、无缘无故地难过、经常哭泣、喜欢独处等是退出生活的反应。这是压力和焦虑症的后果。
孩子可能很容易感到不安、焦躁、易怒,有的孩子会出现坐立不安的症状,表示孩子正处于焦虑状态。
另外,孩子也可能出现失眠、疲劳等症状,在一些情况下,孩子还会出现睡眠障碍,甚至头痛、疲劳或食欲不振。