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憋尿后果多严重!

随着工作节奏的加快,很多上班族不经意间养成了憋尿的习惯。长期憋尿会给健康埋下哪些隐患?如何尽可能减轻危害?
憋尿后果多严重!

  正常人有了尿意就会去小便,但如果有了尿意,无法及时小便,需要再等一等,这就是憋尿。短时间内问题不大,但是尿意越来越强烈却不去排尿,就会产生危害。有的人甚至憋着憋着没尿意了,可能会更严重,这提示膀胱已经有点失去功能了。

  那么,憋尿有哪些危害?首先会影响泌尿系统,憋尿以后引起尿频、尿急、前列腺炎,以及尿路感染等问题;其次会影响肾脏,憋尿后细菌容易反流,出现肾盂肾炎,严重者会影响肾功能,甚至导致肾功能衰竭。另外,有心血管疾病的人群、长者等,还可能会产生一系列心脏方面的并发症,影响心脏功能。

  万一憋尿了,怎么办?要尽快小便,多饮水冲刷。憋尿会引起尿路感染、膀胱黏膜受损,不断地用水冲刷后,会减轻伤害。此外,可以喝苏打水,遵医嘱服用碳酸氢钠片等,碱化尿液以后,对减轻膀胱感染也有帮助◆

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