老年人身上的老年味從哪裡來的？
一般上了年齡後，老人味會越來越明顯。有一部分是正常的生理性氣味，也有一部分是皮膚分泌物所引起的。經過研究發現，皮膚分泌物中含有2-壬烯醛，隨著年齡增長，其含量會越來越高，特別是40歲以上的男性。因為男性經常性的吸煙喝酒會使得大量皮脂分泌，釋放的2-壬烯醛濃度也會升高，從而身體散發出難聞的氣味。
老年人需警惕哪幾種老年味？
1、汗臭味
一般脾胃虛弱的老年人稍微一動就會大汗淋漓，晚上會有盜汗的情況，再加上新陳代謝速度慢，會使得皮膚表面滋生太多細菌，從而散發出汗臭味。除了有汗臭味外，脾虛的老年人也會出現口乾舌淡，沒有任何胃口，大便稀薄，嗜睡和精神萎靡。此類人需遠離辛辣、生冷和寒涼食物，避免吸煙喝酒，多吃具有補脾益氣功效的食物或中藥。
2、口臭味
上了年紀後免疫能力下降，隔三差五就會上火。殘留在口腔中的食物殘渣受到細菌分解作用，可引起各種口腔問題，如齲齒或口腔潰瘍等，從而引起口臭。另外當患有牙周炎時細菌可分解大量腐敗物質，讓口臭更加明顯。平時要注意口腔衛生，一早一晚刷牙，飯後漱口，儘量選擇電動的軟毛牙刷，刷牙後用牙線清除牙縫中的食物殘渣，當牙齒缺失時需及時補充。另外，隨著年齡增長，胃腸道功能也有所下降，當腸胃消化能力變差時可消化不良，導致口腔中有臭味。
3、騷臭味
腎功能受到損傷時，尿液和口腔會散發出騷臭味。因為腎臟功能減弱，會使得尿液中產生太多胺類物質，導致尿液發臭。另外，體內太多毒素和垃圾在體內堆積，不能正常排出體外，進而散發出臭味，甚至會引起尿毒症。
4、食物腐爛的味道
一般患有糖尿病或血糖升高的老年人身上，會散發出類似於食物腐爛的臭味。因為身體不能正常分解和利用葡萄糖，只能動用儲存在體內的脂肪和蛋白質，大量蛋白質和脂肪被分解。體內游離的鈉離子會跟水份和蛋白質相結合，從而產生臭味。
5、痰臭味
一般慢性支氣管炎和肺氣腫的老年人會出現咯痰或咳嗽，痰液中往往伴有臭味。特別是大量吸煙喝酒的老年人，痰臭味會更加明顯，即使呼吸或說話都有臭味。
溫馨提示
老年人平時要注意個人衛生，保持皮膚乾燥，貼身衣服要勤換洗。一般老年味主要來自於頸部、腋窩下、胸部和耳朵後等皮脂腺比較集中的部位，因此要著重於清洗以上部位。另外，要保持清淡飲食，少吃肉、大蒜和生薑等，多吃綠葉蔬菜和水果◆
