染发会致癌或促进掉发吗？
医生表示，诊间常有患者询问染发与白发增生、头皮保养相关问题，根据目前现有的研究资料，并不能定论染发的致癌风险，但染发剂的成分确实会影响身体健康。
染剂成分可能刺激头皮 造成过敏
以市售染剂为例，分为“暂时性”、“半永久性”、“永久性”3类，其中永久性染剂为了强化颜色附着度及持久度，往往会添加对苯二胺、甲基苯二胺、俗称“双氧水”的过氧化氢，与俗称“阿摩尼亚”的氨水溶液，容易造成头皮过敏、掉发、发质受损等情形；如果曾有过敏性接触性皮肤炎，建议在染发前到医院进行贴肤测试，避免再度过敏。
染发如非必要，最好尽量避免，但若必需遮饰白发，相关部门的建议“健康染发5撇步”，包括选购有含药化妆品许可证字号及完整标示的染发产品；检查头发周围皮肤及头皮是否健康，头皮有伤口时千万别染发；了解染发产品使用方法及注意事项，正确安全使用染发产品；不可用洗发搓揉方式进行染发及避免染剂接触头皮；并且留意染后皮肤状况，每次染发须间隔3个月以上。
天然蔬果维生素 防重金属抗发炎
除了以上5项要领，医生也补充染发及护发技巧，例如选择草本天然成分为主的染发剂、染发前后多喝水，以及多摄取蓝莓、胡萝卜、南瓜、菠菜等含抗氧化维生素食材，都有助于减少染发剂里的重金属残留体内，并降低皮肤发炎的机率。
而如何能防止白发频繁又快速的长出呢？除了平常确实清洁与吹干头发、选用调性温和的洗发产品之外，头皮也要注意防晒，少用造型发品，避免化学成分的刺激；营养补充方面，则可多摄取钙、铜、铁、优质蛋白质、维他命B群、维他命D、锌，以及Omega-3不饱和脂肪酸等“８大黑发关键营养素”。
染发毕竟是借外力来掩饰发色，其实压力往往是造成白发增生或“少年白”的关键原因，想要避免华发早生，保持作息正常、适当纾解压力也相当重要◆
(据互联网)
