这些“快速美白肌肤”药丸是否如广告一样可以帮助肌肤美白、防晒？
想快速美白肌肤
各种美白肌肤、防晒、预防老化等药丸在各传播工具、社交网以及各购物平台或者在各美容品商店出现得越来越多。因为不少人抱有想“快速”美白肌肤的急躁心理，所以轻信了与事实不符有关使用份量、成份与作用时间的广告。
例如，“快速美白肌肤”、“一夜后肌肤美白”、“美白得没有任何瑕疵”、“彻底治疗黄褐斑”而导致最后结果是赔了夫人又折兵，市皮肤医院皮肤美容科医生黎草贤表示，各种涂抹产品（精华液、霜剂、乳液、凝胶等等），想要根据正确方式的美白肌肤要使用最少一个月时间才能见效。因此，各种在使用一夜后能帮助肌肤变得容光焕发、透明、光滑的精华液的广告是错误的。
类似，市医药大学皮肤－皮肤美容科硕士阮芳草肯定，任何护肤疗程都需要坚持，每日进行，包括美白肌肤疗程。在正常情况，一个再造皮肤疗程最少需要４周。在这个过程中，在皮肤深层生产出各新细胞将慢慢成长和向上移动到皮肤表面，代替在上面各已老化的皮肤，有助皮肤变得更加光滑、明亮。
阮芳草医生强调，姐妹们要懂得分别亮白护理和漂白皮肤这两个概念。漂白皮肤是一种术语，指使用各种强力化学质并有剥落性，如：对苯二酚、羟苯丁酯、皮质类固醇或其他有重金属成份，旨在快速除去色素细胞，同时也剥落各角质形成细胞和改变皮肤颜色。使用各种拥有漂白皮肤活质可能造成改变细胞、皮肤收缩、永远失去皮肤色素或导致皮肤癌。
相反，皮肤亮白护理一事是结合各种拥有抑制生产过程活质或运转黑色素细胞到皮肤表面上的产品，从而有助改善各种有关色素的问题，如：黑斑、雀斑、老年斑等等，帮助皮肤重新容光焕发，找回皮肤原有的皮色。
这个过程是缓慢进行，必须有时间和相应于身体的自然皮肤再造过程。
如何护理以拥有美丽肌肤
阮芳草医生表示，皮肤光滑、色素均衡、没有色素损伤、结实、平滑等是美丽肌肤的表现。想有这种皮肤，护肤一事必须确保３个步骤，包括清洁、保湿、防晒。
此外，有足够营养的饮食制度、富含维生素和矿物质与有健康的生活方式及均衡，睡眠充足，限制压力等相结合也会有助保护皮肤健康。
类似，黎草贤医生认为想拥有美丽的肌肤，饮食制度必须有足够的营养、加强吃用各种有防老化的蔬菜、水果，如：石榴、柚子、橙、葡萄、百香果、胡萝卜等等。睡眠充足（每日６至８小时），限制通宵与酒精饮料。避免吸烟或经常吸入香烟。
当上街时是必须遮挡以护肤、防晒。涂抹保湿霜。使用符合皮肤的美容品。
若干防晒药丸补充各种预防氧化的活质，然而各防晒药丸不会在服后就会立即形成“生态护盾”以保护身体防范太阳损害的作用。
防晒药丸不是治疗药物，而只有辅助作用，不能代替防晒霜保护皮肤免受紫外线的有害影响。因此，应该涂抹SPF指数30以上大范围的防晒霜，每２至３个小时重复一次，并与各物理防晒方式相结合，如：穿长袖防护服、戴宽帽子、戴太阳眼镜◆
想拥有美丽肌肤的需求正很普遍，不仅是女性，而且还有在不同年龄段的男性。想做到这件事是需要时间和正确的治疗方法。
黎草贤硕士、医生
