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暑热天气有害长者健康

市统一医院呼吸内科主任、二级专科医生吴世煌告知,由于酷热天气延长,本市步入气候恶劣的时期,导致异常高温,使得入院就医的高龄人变多。

吴世煌医生为一位住院就医的大爷诊断疾病。
吴世煌医生为一位住院就医的大爷诊断疾病。

许多高龄人赴院求医

  自今年1月底至今,前往统一医院就诊患者人数同比增约20%。该医院疾病诊断科日均收治2200至2500人,主要是患有呼吸、耳鼻喉咙、心脉等疾病。

  吴医生说:“接受非住院就诊和住院治疗的患者同比增加15%至20%。其中,慢性病、肺炎、急性哮喘等疾病患者也增加。有8至10名患者接受侵入性或非侵入性机械通气辅助。高龄患者佔多数。本科设有50张病床,但由于要为60多名住院患者提供治疗,所以有部份患者要躺在担架床上。”

  近日来,锦红姐(家住第十郡,42岁)一直照护患有严重肺炎的84岁母亲陈氏黄燕。由于天气闷热,家人常开空调让陈老大娘容易入睡。一週后,陈老大娘轻轻咳嗽,几次觉得难以呼吸又头晕,但不想麻烦子孙,她决定不告知病情而到药房购药服用。入院3天前,她不断咳嗽,呼吸时上气不接下气。前往统一医院就诊时,医生诊断陈老大娘患上急性肺炎,要住院留医。锦红说:“刚住院,我母亲要立刻靠氧气鼻导管呼吸,直到4天后,各种症状大有好转。也许我母亲感到天气闷热,去洗澡后还没烘乾头髮就进空调房内,因此引发疾病。”

  家住福门县、现年72岁的阮成玉大爷有哮喘、血压高升、心臟瓣膜关锁不全的病史,一向要接受定期诊断以取药服用。近月来,他总是感到疲劳、呼吸困难及饮食慾不振,原因是天气酷热。他虽得到子孙悉心照顾,但依然时时遇到急性哮喘,需用缓解剂止喘。他说:“最近一週,我无法睡眠,因为每逢夜晚都连续不断地咳嗽,已经服药但情况没有好转。前往医院就诊时,医生建议我立即留院,因为除了哮喘之外,我还有肺管炎一病。”

  吴医生告知,上述两名患者得到家属及时送往医院求救,所以没有遇到急性呼吸衰竭发作。目前,统一医院呼吸内科收治2至3个严重病例,都是因为迟赴医院而要长期接受呼吸机通气辅助。不仅如此,患有心臟病、糖尿病、肾衰竭的患者也呈现增加趋向。

患者人数可能继续增加

  据南部区域水文气象台报告,本市3月中旬的天气保持高温,上午为24至34摄氏度,下午为34至36摄氏度,太阳强烈照射,云少,天气闷热,紫外线指数升至11,是非常有害的程度。

  吴医生介绍,在燥热难受的天气下,会有不少高龄人感到难以接受。3月和4月期间,天气暑热程度达到高峰,同时会有雨季初期降雨。气温变化使患者、尤其是高龄患者人数继续增加。吴医生透露:“为了应对情况,统一医院已制定加强管理各种疾病的计划。特别的是,对于各种慢性疾病,如果情势急切或病情恶化,医生将指定患者尽早住院留医。”

  吴医生强调,对高龄人予以预防治疗仍为重要。在暑热天气下,高龄人的体温调整能力衰退,人体容易失去水份和电解质。有人在室外酷热环境下,突然走入气温过低的空调室,就容易遇到热休克和下呼吸道损伤或染菌的情况,造成肺炎、哮喘病急性发作和慢性肺炎急性发作。

  因此,如果家裡有高龄人,家属应该更关照祖父母和父母的健康。拥有基础病理的人,需要遵守医生的治疗、复诊及充份服药指定。尽量不在天气酷热时候外出。开空调时,注意气温不可过低(低于26摄氏度)。为预防热休克危机,应把空调关闭,打开门窗约20分钟,然后才出外。若要外出,注意戴上口罩,穿着长袖衣服,这可保持体温稳定,避免肌肤直接受到阳光晒射。

  餐餐要有蔬菜,天天要有水果,保证高龄人补充足够维生素、矿物质和营养素。饮食充足,不弃餐,多喝水,也有助于加强人体抵抗力。争取清早或下午天气温和的时候,与家人一起做轻鬆运动以保护健康。

  另外,4月底应陪高龄亲人赴医疗单位接种防感冒病毒和防肺炎链球菌的疫苗,预防时至雨季气候改变。当祖父母或父母告知出现头痛、疲累、呼吸困难、食慾不振、睡眠失调等情况,做子孙的要立即陪其就诊,让医生及时诊治◆

主动预防各种暑病

  市疾控中心(HCDC)告知,暑热天气不仅令人难受,还对人体健康造成影响,如使人遇到中暑、体温高升和中风的情况。原因是人连续受到太阳照射,不休息和补充水份,或者是气温突然变化。

  关于预防暑病一事,市疾控中心劝告民众补充足够水份,避免受到太阳照晒,尤其在上午10时至下午16时的一段时间。外出时须注意佩戴口罩,穿着防晒裙、长袖外衣、手套和脚袜。服装布料应选通爽且容易吸取汗液之类。

  若有条件,应在上午或下午气候温和环境下办事,主动在设有遮阳棚、空调、通风机等设施的阴凉地方工作,以使体温下降。工作1个多小时后应该休息片刻,给身体有时间适应新的环境气温。另外,需要营养充足及合理的饮食制度,避免滥饮咖啡或酒类,忌用含有快摄入糖份的汽水及糖果饼乾。

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