家長操碎心
家住平盛郡的湘女士苦惱地請記者為她支招，她說：“有什麼辦法幫忙我的孫兒戒掉網遊癮嗎？我的孫兒今年15歲，是平盛郡TVG高中一學生，初中時他一直是優秀生，這個學年的上學期成績也不錯。可是農曆新年長假期間，因為學校放假，而且身上有利是錢，他便同朋友到網店去玩網遊，想不到這麼一玩就迷上了，現在還想輟學，專心致志‘玩網遊掙大錢’。他要父母讓他輟學，給他買一部功能上佳的電腦，他說如果他玩網遊造詣高的話，每個月掙3億元是輕而易舉的！
全家人用盡全力來阻止他但無果，我們一不留神他就打電話叫朋友來接他偷偷去玩。整整兩個月來，每天放學他就直接到網店去玩到晚上10時才回家。有時候他逃學去參加網店舉辦的網遊競技，家裏所有的人用盡辦法，苦口婆心，軟硬兼施，可一點作用都沒有！除了他，他同班還有兩名學生像他一樣正吵著要輟學，這令我們很擔心。“平盛郡HHT高中高一生N．P．S的家人也一樣對他束手無策，他執意輟學想以玩網遊致富。
根據TVG高中某位學生家長的反映，我們按址來到平盛郡第十三坊阮企街的ND網店。從本月9到11日連續３天，我們跟進觀察發覺無論是任何時候店內都客似雲來，大多數是附近的初中、高中學校的學生和大學生。下午４時半過後最爆滿，一群又一群身穿校服的男女學生相約到店裏來玩。也有一些早在中午時就來玩並準４時半就退機回家以便同放學時間吻合。
每小時網遊收費6500元，貴賓室收費每小時8000元。收費並不便宜可是還有許多學生從大清早一直玩到深夜。甚至有時候客滿，“玩家”們還是願意圍站在正在玩的玩家身後好幾個小時來看別人玩，等候一有空機就立刻坐下玩。該店還特聘廚師專為玩家就地提供餐飲服務。
為了招徠顧客，該網店通常每個月會舉辦一、兩次各種名堂的競技比賽，獎品雖然只是數１０萬元和若干小時免費遊戲，但也足夠吸引玩家們苦練來參加。據不少玩家告知，他們除了沉迷網遊不可自拔，而且還苦練技能以便想在各項國際競技賽中獵取上十萬、上百萬美元的獎金。不少玩家抱著希望“說不定自己可以靠網遊致富”！
戒網遊癮不容易
市精神病醫院黃清顯醫生指出，目前學齡青少年沉迷網遊的情況相當普遍。過去，學生玩電子遊戲都必須要到網店才能玩，所以大家見到網店總是滿座，現時一般網店不像以前那樣紅火，這讓我們有錯覺以為少人玩了。其實不然，因為現在大部份學生們家中都有電腦或智能手機，家境好的還有個別的電腦室，這讓他們有更多的條件接觸到網遊，從而沉迷於網遊致癮的青少年越來越多。當過份沉迷，他們會有組成群組來“比肩作戰”的需求。
黃醫生解釋說：每過一關，腦部會有多巴胺分泌，多巴胺的釋放會讓我們感到快樂，甚至上癮。玩遊戲本身是一件有趣的事情，大腦釋放“快樂信號”不足為奇。不過，長期釋放大量多巴胺，令人迷醉，把要做的事情都忘得一乾二淨，而且也對大腦的功能和結構造成一定的改變和損害。尤其是對於青少年，玩網遊除了是因為消遣娛樂，還是可以肯定自身“權威”之處，這令他們更加沉醉其中。
於是才會有不少孩子不顧一切，把大人的警告置諸腦後，全心全意投注在玩網遊上，一方面滿足自己的愛好興趣，一方面也可向同齡朋友證明、肯定自己的“實力”。當家人加以阻攔，他們會有許多令人堪憂的心理及情緒反應。
黃醫生補充說，網遊癮就像賭癮一樣，也同一些致癮興奮劑一樣，想戒除可一點也不容易。我曾經並正在給若干沉迷網遊的學齡青少年治療。有一些只需要進行心理治療數月就回復正常，但也有不少要使用藥物來干預。想要有辦法讓孩子在生活中取得平衡，上策是家人要對孩子多加關心，及早發現孩子有沉迷網遊的跡象，比如學習成績下降，喜歡把自己關在房間裏，更嚴重的是經常撒謊以便出去玩，開銷大卻沒有正確理由時就要及時調整、干預。
如果家中孩子有網游癮，與其怒罵責打他們，家長倒不如請老師及同學加以勸說，指引，同時制定工作計劃表，抽出時間陪孩子一起完成每天的工作，帶領孩子們多參加社交活動和戶外活動，讓他們體會到生活不同方面的樂趣。制定計劃以縮減讓孩子可以接觸電腦的時間，但要遁序漸進，比如，頭一天縮短5到10分鐘，第二天再縮短幾分鐘，堅持下去，慢慢孩子習慣了感覺到不玩遊戲也沒什麼大不了。對於孩子們良好的表現，一定要給予明確的讚揚和肯定。
對於孩子們過度使用電子設備的不良行為和習慣，不要妥協，也不能放縱。可以使用溫和的語氣，用他們能夠理解的形象語言和他們進行溝通，使他們意識到這些行為的危害以及替代選項的好處，從而改變自己的行為模式。家長要做好心理準備，確定給孩子戒掉網遊癮的過程是漫長和艱巨的，要求要有毅力和耐心堅持下去，要不然孩子會容易陷入焦慮不安的狀態，會失去自控力和引起惡劣的後果的◆
